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打籃球擰傷腳后打了消炎針，后續(xù)處理需注意休息、冰敷、包扎、抬高患肢、觀察癥狀等。 1.休息：受傷后應(yīng)立即停止活動，避免受傷的腳負(fù)重行走，保證充足的休息時間，以促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。 2.冰敷：在受傷后的 72 小時內(nèi)，可用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，有助于減輕腫脹和疼痛。 3.包扎：使用彈性繃帶適度包扎受傷的踝關(guān)節(jié)，注意不要過緊，以免影響血液循環(huán)。 4.抬高患肢：將受傷的腳抬高超過心臟水平，利用重力促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 5.觀察癥狀：密切觀察受傷部位的疼痛、腫脹、淤血、活動受限等情況。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)麻木、無法活動等異常，應(yīng)及時就醫(yī)。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，以減輕疼痛和炎癥。同時，也可以外用云南白藥氣霧劑等。 總之，打籃球擰傷腳后需要綜合采取多種措施進(jìn)行處理，同時要注意觀察恢復(fù)情況，如有異常及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。

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