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坐月子時(shí)受風(fēng)導(dǎo)致胳膊、腿冷和麻木，可能是氣血不足、經(jīng)絡(luò)受寒、產(chǎn)后風(fēng)濕、血液循環(huán)不暢、神經(jīng)損傷等原因引起的。需要通過保暖、中醫(yī)調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等來改善。 1. 氣血不足：產(chǎn)后身體虛弱，氣血虧損，可導(dǎo)致肢體失于濡養(yǎng)。應(yīng)多吃補(bǔ)氣血的食物，如紅棗、桂圓、烏雞等。 2. 經(jīng)絡(luò)受寒：風(fēng)邪侵襲經(jīng)絡(luò)，氣血運(yùn)行受阻?？赏ㄟ^艾灸、熱敷等方式緩解。 3. 產(chǎn)后風(fēng)濕：這是產(chǎn)后常見的病癥。要注意保暖，避免勞累和潮濕環(huán)境。 4. 血液循環(huán)不暢：適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 神經(jīng)損傷：若損傷較嚴(yán)重，需就醫(yī)進(jìn)行針對(duì)性治療，如營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 坐月子期間受風(fēng)導(dǎo)致的不適需要重視，綜合調(diào)理，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)要保持良好的心態(tài)，有助于身體的恢復(fù)。

你好，根據(jù)你的情況可能是產(chǎn)后不注意保暖導(dǎo)致的感受風(fēng)寒濕邪，也叫產(chǎn)后風(fēng)濕，坐月子期間是一定要注意好好保養(yǎng)的，如果不注意落下了月子病是很難調(diào)理的建議可以吃點(diǎn)獨(dú)活寄生湯，當(dāng)歸芍藥散，還可以配合針灸治療，注意保暖啊，睡覺的時(shí)候不要吹空調(diào)。

你好：這是有受風(fēng)著涼的癥狀，可以適當(dāng)進(jìn)行調(diào)理，現(xiàn)在不適合汗蒸，剛剛產(chǎn)后十幾天身體比較虛弱，恢復(fù)需要一個(gè)過程的。建議你可以做做汗蒸看看效果，沒有緩解就要看中醫(yī)。

健康指導(dǎo)：保持一個(gè)動(dòng)作的時(shí)間比較長了，才會(huì)麻的，可以改變一下姿勢(shì)，活動(dòng)一下身子，坐月子時(shí)不一定要躺在床上的，可以起來活動(dòng)的，只要不碰冷水，不要吹到風(fēng)就可以了自己要注意保暖，不要吃辛辣食品，要注意休息。

你好，根據(jù)你敘述，上述癥狀符合產(chǎn)后受風(fēng)的癥狀，需要到風(fēng)濕內(nèi)科就醫(yī)。建議你到風(fēng)濕內(nèi)科就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的囑咐選用合適的方法調(diào)理。日常生活中需要增加保健，避免著涼受寒。