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膝蓋長(zhǎng)骨刺疼痛厲害，治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，以減輕炎癥和疼痛。也可使用軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖，有助于延緩軟骨退變。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療：包括熱敷、冷敷、超聲波、電療等，能改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練、直腿抬高訓(xùn)練等，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，穩(wěn)定關(guān)節(jié)。 4. 中醫(yī)治療：中藥貼膏、針灸、按摩等中醫(yī)療法，對(duì)部分患者可能有一定效果。 5. 手術(shù)治療：若骨刺嚴(yán)重影響生活，保守治療無(wú)效，可考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。 膝蓋長(zhǎng)骨刺的治療方法多樣，需要根據(jù)患者的具體情況選擇合適的治療方案。建議先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病情，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。