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大學(xué)階段身高 163cm,父母均 160cm,還能長(zhǎng)高嗎?

問(wèn)題描述:問(wèn)題描述:小學(xué)二年級(jí)開(kāi)始打籃球,六年級(jí)時(shí)長(zhǎng)到152cm,初二長(zhǎng)到161cm,初中畢業(yè)身高是163cm,但高中三年一點(diǎn)也沒(méi)長(zhǎng),現(xiàn)在依然是163cm,高中經(jīng)常在校外吃粉,很少吃正餐,現(xiàn)在上大學(xué)了能否還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)到174cm?父親160cm,母親160cm,我是獨(dú)生子,現(xiàn)在開(kāi)始每天晚上睡前喝牛奶,晚上23點(diǎn)睡覺(jué),7點(diǎn)20起床,中午休息一小時(shí),這樣的作息合理嗎?利于長(zhǎng)高嗎?我大約還能長(zhǎng)多少?謝謝,身高矮小讓人很難過(guò)...第一次補(bǔ)充提問(wèn):(2009-2-1819:36:27)如果使用生長(zhǎng)激素有什么副作用嗎?另外就是使用生長(zhǎng)激素大概還能長(zhǎng)高多少呢?

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    身高的增長(zhǎng)受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和激素水平等。對(duì)于您目前的情況,仍有一定長(zhǎng)高的可能,但具體能長(zhǎng)多高難以確切預(yù)測(cè)。 1. 遺傳因素:父母身高對(duì)子女身高有一定影響,但不是唯一決定因素。您父母身高均為 160cm,相對(duì)來(lái)說(shuō)遺傳基礎(chǔ)不算優(yōu)越,但仍有突破的可能。 2. 營(yíng)養(yǎng)狀況:高中階段飲食不規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)不均衡可能影響了身高增長(zhǎng)?,F(xiàn)在應(yīng)保證攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬果。 3. 睡眠情況:目前的作息時(shí)間基本合理,但盡量在 22 點(diǎn)前入睡,更有利于生長(zhǎng)激素的分泌。 4. 運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行一些有助于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩、游泳等,能刺激骨骼生長(zhǎng)。 5. 激素水平:如果生長(zhǎng)激素缺乏,可能會(huì)影響身高。可就醫(yī)檢查,若確實(shí)缺乏,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充。 綜合來(lái)看,您通過(guò)改善生活方式,有可能繼續(xù)長(zhǎng)高,但具體幅度因人而異。建議您先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查,以評(píng)估生長(zhǎng)潛力,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取科學(xué)合理的措施。

    2025-01-13 16:57
  • 回答3

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    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,醫(yī)院透視骨骺先是否閉合,即可斷定,希望不大.藥物意義不大.

    2015-12-14 05:22
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    現(xiàn)在青春期完全結(jié)束,不會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育的現(xiàn)象,建議接受現(xiàn)實(shí)。考慮是不會(huì)長(zhǎng)高的,不要盲目的治療,都是沒(méi)有用的。

    2015-12-14 00:32
  • 回答1

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,如果年齡是17歲,身高增長(zhǎng)的速度已經(jīng)緩慢下來(lái)了,能不能達(dá)到170,關(guān)鍵是以后的努力??梢圆橐幌鹿趋烤€是否閉合,如果沒(méi)有閉合,平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)多樣化,不挑食,積極鍛煉身體,如游泳、跳繩等;睡眠要充足,不能熬夜。

    2015-12-13 21:56
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是生長(zhǎng)激素缺乏癥?   生長(zhǎng)激素缺乏癥(growth hormone deficiency,GHD)是由于垂體前葉合成和分泌生長(zhǎng)激素(growth hormone,GI1)部分或完全缺乏,或由于GH結(jié)構(gòu)異常、受體缺陷等所致的生長(zhǎng)發(fā)育障礙性疾病。以往稱垂體性侏儒癥。患者身高處在同年齡、同性別正常健康兒童生長(zhǎng)曲線第3百分位數(shù)以下或低于兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。其發(fā)生率約為20/10萬(wàn)~25/10萬(wàn)。只有在小兒時(shí)期得以確診和進(jìn)行治療,才有真正的臨床意義和更好療效,而且治療越早效果越好。 查看全文»

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