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腰酸疼且感覺像有神經(jīng)牽拉，可能與長期開車、經(jīng)常在床上看電腦、長期坐辦公室不活動(dòng)以及平時(shí)缺乏鍛煉有關(guān)。此外，還可能有腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰部外傷、泌尿系統(tǒng)疾病等因素。 1. 腰部肌肉勞損：長時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰疼及下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等）。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓，出現(xiàn)間歇性跛行和腰疼。輕者保守治療，嚴(yán)重者需手術(shù)。 4. 腰部外傷：如扭傷、撞傷等，損傷腰部組織，引發(fā)疼痛。需休息、冷敷，疼痛嚴(yán)重可用止痛藥（如雙氯芬酸鈉）。 5. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，可引起腰部疼痛，常伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療方法因病情而異。 出現(xiàn)腰酸疼應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持良好的坐姿和站姿，加強(qiáng)腰部鍛煉，預(yù)防腰部疾病。

引起腰疼的原因很多.一般和腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥有關(guān)系.需要根據(jù)疼痛部位和性質(zhì),另外結(jié)合腰椎CT檢查確診.確診之后制定治療方案.不能盲目服用止痛藥.容易掩蓋癥狀,造成誤診.需要注意避免勞累和受涼.

您好我認(rèn)為是腎虛造成的,建議您補(bǔ)腎治療.

你好，對(duì)于這種情況來說一般是屬于椎間盤突出或是腰肌勞損對(duì)于這種情況來說建議最好是去醫(yī)院進(jìn)行一下檢查，拍個(gè)腰部的片子看一下，一般是要進(jìn)行針灸推拿或是牽引手術(shù)的，祝你健康醫(yī)生詢問：

您的小便正常嗎？除了腰痛有沒有其他不適呢？如果沒有基礎(chǔ)病變，考慮和您長久坐位有關(guān)，建議您坐位時(shí)間久了定時(shí)變換姿勢(shì)，適當(dāng)鍛煉身體。