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額頭上長紅痘痘且擠壓疼，可能是由于油脂分泌過多、毛囊堵塞、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律等原因引起。需要注意皮膚清潔、調(diào)整生活習(xí)慣，必要時(shí)使用藥物治療。 1.油脂分泌過多：額頭皮脂腺發(fā)達(dá)，油脂分泌旺盛，易堵塞毛孔形成痘痘。應(yīng)注意清潔皮膚，使用溫和的潔面產(chǎn)品。 2.毛囊堵塞：角質(zhì)代謝異常，毛囊口角質(zhì)堆積，導(dǎo)致毛囊堵塞?？啥ㄆ谌ソ琴|(zhì)，但避免過度。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素水平升高，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂。需保持良好心態(tài)，避免壓力過大。 4.飲食不當(dāng)：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能引發(fā)痘痘。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.作息不規(guī)律：長期熬夜、睡眠不足，影響身體代謝，易長痘痘。應(yīng)保證充足睡眠，規(guī)律作息。 6.細(xì)菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細(xì)菌感染毛囊，引發(fā)炎癥。必要時(shí)可使用抗生素類藥物，如克林霉素凝膠、夫西地酸乳膏等。 總之，額頭上長痘痘需要綜合調(diào)理。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要避免自行擠壓痘痘，以免引起感染和留下疤痕。

如果額頭上一年四季都長著痘痘，那就代表心火旺、血液循環(huán)有問題，可能是過于勞心傷神，留意的話你會(huì)發(fā)現(xiàn)這類的人脾氣不太好。應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，睡眠充足，并多喝水。千萬不要因?yàn)轭~頭上長痘痘就留厚厚的劉海把它們蓋住，那樣會(huì)讓額頭的皮膚無法正常呼吸，痘痘加重，如果還不經(jīng)常洗頭的話，劉海上的臟東西碰到額頭也容易引發(fā)痘痘哦。

根據(jù)你的描述，多考慮是毛孔堵塞后，皮脂腺堆積引起的囊腫之類的。建議不用過于擔(dān)心，飲食注意清淡，不要去擠捏，以防感染，洗臉不要用刺激性大的洗面奶，可以用溫開水洗臉。有必要可以用點(diǎn)口服消炎藥，如乙酰螺旋霉素等。

你好朋友，痘痘，是內(nèi)分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可選用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。

病情分析：你好,你要改善自己目前的皮膚狀況重點(diǎn)就是要做好皮膚護(hù)理,你的皮膚屬于混合性或是油性,毛孔堵塞,你要做好皮膚的清潔,包括潔面,定期去角質(zhì),做深層清潔面膜,如使用護(hù)膚品的話要使用控油補(bǔ)水的產(chǎn)品,定期還應(yīng)該做去黑頭護(hù)理.臉上的痘痘不要經(jīng)常去擠,否則以后很容易留下痘疤或是痘印.希望我的建議對(duì)你有所幫助.