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辦公室工作者醒后手部麻木，可能與長時間保持固定姿勢、頸椎問題、血液循環(huán)不暢、神經受壓、營養(yǎng)不良等有關。 1. 長時間固定姿勢：長時間雙手放在胸部乳房位置，會限制上肢的血液循環(huán)，導致手部麻木。應注意定時改變姿勢，活動上肢。 2. 頸椎問題：雖然未感覺頸椎異常，但長期辦公室工作可能存在潛在的頸椎病變，如頸椎間盤突出等，壓迫神經引起手麻?？赏ㄟ^頸椎磁共振等檢查明確。 3. 血液循環(huán)不暢：久坐不動，全身血液循環(huán)減緩，手部血液供應不足，易出現(xiàn)麻木。適當運動，如伸展四肢，能促進血液循環(huán)。 4. 神經受壓：胸廓出口綜合征等疾病，會使神經在胸廓出口處受壓，引發(fā)手麻。需進行神經電生理檢查診斷。 5. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12 等營養(yǎng)物質，影響神經功能，可能導致手麻。均衡飲食，多攝入富含此類營養(yǎng)的食物。 總之，辦公室工作者醒后手部麻木可能由多種原因引起。若麻木頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，明確原因，采取相應的治療措施。

你好。無端肢體發(fā)麻多因供血不足或神經受壓迫所致?？紤]你可能是睡覺時受壓導致血液供應不足而麻，還有一種情況是頸椎骨質增生壓迫了神經。建議你到醫(yī)院照片檢查頸椎，排除頸椎骨質增生的可能性。醫(yī)生詢問：是否從事辦公室工作？平時感覺脖子累或者別的異常感覺嗎？

你好，你的癥狀懷疑是頸椎病的表現(xiàn)。建議你去醫(yī)院神經內科看一下，最好拍個頸椎片子檢查一下頸椎的生理彎曲是否正常，有無鈣化和增生。平時注意不要老低著頭，多活動脖子，促進血液循環(huán)，減輕癥狀。醫(yī)生詢問：平時是否低頭工作，或者是使用電腦時間長?

您好，就您這情況考慮是頸椎病的可能性大，可以去醫(yī)院拍片檢查確診的。，頸椎病的治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.

你好。首先謝謝你選擇我回答問題。一個姿勢保持過久也會引起血液流動不充分、也會神經受壓迫，從而產生麻木的感覺。頸椎病在有時候不會有明顯的癥狀，如果對神經有輕微壓迫，可產生遠端肢體的麻木。頸椎病和腰椎病也叫辦公室病，你長期在辦公室工作，建議你到醫(yī)院照個頸椎片排除頸椎問題，如果頸椎沒問題你就更放心哪，睡覺姿勢要有所改變就可以不麻了，就是麻也沒什么關系。祝好。