右腳跟外側(cè)壓腿、抬腿時疼，走路不疼，咋回事？
右腳跟外側(cè)，壓腿時疼痛，坐在椅子上，把腿抬起，腳尖向身體方向用力，腳后跟外側(cè)疼，走路時不疼。
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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右腳跟外側(cè)在特定動作時疼痛，走路時不疼，可能是肌肉拉傷、跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、神經(jīng)受壓等原因造成的。 1.肌肉拉傷：壓腿或抬腿時用力不當，可能導(dǎo)致右腳跟外側(cè)肌肉纖維過度拉伸或撕裂，引起疼痛。治療以休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢為主。 2.跟腱炎：頻繁劇烈運動或長期勞損，跟腱反復(fù)受到牽拉，產(chǎn)生無菌性炎癥?？赏ㄟ^休息、熱敷、物理治療等緩解。 3.足底筋膜炎：足底筋膜長期承受壓力，出現(xiàn)慢性損傷，產(chǎn)生疼痛。治療包括休息、足底拉伸、穿舒適的鞋子。 4.骨刺：長期摩擦刺激導(dǎo)致足跟骨長出骨刺，在特定動作時刺激周圍組織引起疼痛。一般通過藥物治療、物理治療等改善。 5.神經(jīng)受壓：局部神經(jīng)受到壓迫，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，引發(fā)疼痛。需明確受壓原因，采取相應(yīng)治療措施。 出現(xiàn)右腳跟外側(cè)疼痛，應(yīng)注意休息，避免加重疼痛的動作。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。
2025-01-15 06:02
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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足部韌帶的附著點容易引起累積性勞損和骨質(zhì)增生,從而產(chǎn)生疼痛癥狀您可以試試理療,局部用藥,封閉及中醫(yī)調(diào)理,建議您還是到醫(yī)院做個詳細的檢查,咨詢也可以試試運動療法：雙手扣腦站立,然后蹲下,立刻再起立,如此為一下.每天做二百下,分兩次進行
2015-12-14 22:53
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你的情況根據(jù)敘述與腰肌勞損,頸椎沒有關(guān)系.注意休息并局部按摩理療即可,同時可以對癥口服芬必得,活血舒筋片即可,必要的時候需要進一步檢查化驗拍片明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康.
2015-12-14 15:13
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，如果右腳跟外側(cè)走路時間有酸麻感覺，休息后緩解的話，考慮有腰椎間盤突出的可能。建議你到醫(yī)院做一個腰椎間盤CT或MRI，看腰椎間盤壓迫硬膜囊的程度。如果壓迫較輕的話，可以睡硬板床，平臥位，局部熱敷、烤電，口服腰痛寧膠囊，漢桃葉片緩解癥狀。
2015-12-14 12:59
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,引起腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有跟腱周圍炎;跟骨骨刺;跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪墊損傷;跟骨骨折;跟骨皮下滑囊炎治療方面：1,理療;2,口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療;3,局部封閉治療;4,矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛保養(yǎng)方法有：1,休息;2,選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形;3,足跟部應(yīng)用軟墊,如硅膠制成的跟痛墊,保護足跟減輕摩擦;5,功能鍛煉.
2015-12-14 08:17
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