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手指關節(jié)粉碎性骨折后，促進骨愈合可從飲食、藥物、休息、康復訓練、心理調節(jié)等方面著手。合理飲食能提供營養(yǎng)支持，適當藥物可輔助恢復，充足休息利于身體修復，科學的康復訓練有助于功能恢復，良好的心理狀態(tài)有助于康復進程。 1.飲食：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素 C 和維生素 D 的食物，如瘦肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬果等。鴿子湯富含蛋白質和營養(yǎng)，適量飲用有益，但不可過量。 2.藥物：可在醫(yī)生指導下服用接骨七厘片、仙靈骨葆膠囊、骨肽片等，促進骨折愈合。 3.休息：保證充足睡眠，避免受傷部位過度活動，為骨折愈合創(chuàng)造良好條件。 4.康復訓練：在醫(yī)生建議下適時開展適度的關節(jié)活動和肌肉鍛煉，防止關節(jié)僵硬和肌肉萎縮。 5.心理調節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒影響身體恢復。 總之，手指關節(jié)粉碎性骨折的恢復需要綜合多方面的措施?；颊邞獓栏褡裱t(yī)生的建議，注意飲食均衡，按時服藥，合理休息和進行康復訓練，以促進骨折的順利愈合和功能恢復。

手指骨折愈合后由于手術對組織的損傷，手指活動少肌腱粘連，所以鍛煉是要把粘連牽拉開會發(fā)出聲音是正?，F(xiàn)象。但是隨著鍛煉就會靈活的。

如果關節(jié)面沒有破壞只要是堅持功能鍛煉恢復起來是沒有問題的但是如果關節(jié)面破壞了恢復起來就有一定的難度了

您好；依據(jù)您提供的病史可以診斷為：手指關節(jié)骨折內(nèi)固定術后。目前您已經(jīng)去除固定。骨折后經(jīng)過長時間的固定后會出現(xiàn)關節(jié)僵硬活動受限；要做好功能鍛煉，促進功能恢復；關節(jié)面骨折后會遺留部分關節(jié)功能障礙；祝您在鍛煉后完全恢復。

保守治療需要臥床的時間較長，高齡老人臥床并發(fā)癥較多，請上傳X線片，部分粗隆間骨折可以使用局麻下閉合復位空心釘內(nèi)固定術，手術時間短，3枚螺釘固定，出血少，可以早期翻身下地，我們做手術最大的年齡也有九十多歲的