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19 歲左腿膝蓋疼可能由多種原因引起，比如運動損傷、關節(jié)炎、生長痛、半月板損傷、滑膜炎等。 1. 運動損傷：劇烈運動或不當運動方式可能導致膝蓋韌帶拉傷、肌肉扭傷等。應停止運動，休息并冰敷，嚴重時需就醫(yī)治療。 2. 關節(jié)炎：包括風濕性關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等。會有關節(jié)紅腫、疼痛、僵硬等癥狀，需進行藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤等。 3. 生長痛：青少年生長發(fā)育迅速，可能出現(xiàn)膝蓋疼。一般無需特殊治療，保證營養(yǎng)和休息即可。 4. 半月板損傷：多由外傷引起，常有疼痛、彈響等表現(xiàn)。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術(shù)。 5. 滑膜炎：關節(jié)滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導致疼痛、腫脹。治療包括休息、理療、藥物治療，如塞來昔布等。 總之，19 歲左腿膝蓋疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應的治療措施。

關節(jié)痛建議最好采用外用藥物治療，可外敷狗皮膏舒筋活血,消腫止痛,活血散淤治療，保護滑膜，改善營養(yǎng)狀態(tài)，減少炎癥滲出，促進關節(jié)液吸收，以解除關節(jié)僵硬、水腫、疼痛癥狀。

病情分析：膝蓋處疼痛可能是風濕、勞損、扭傷或滑膜炎等原因的，應該具體查查風濕全套和X光片的檢查，看中醫(yī)外敷活絡散瘀、散風止痛的中草藥，消除腫脹，減輕疼痛，幫助愈合恢復。

病情分析：你好,膝蓋疼,這是一種膝關節(jié)的退行性變，隨著年齡增長，所有人都會出現(xiàn)。但如果是愛運動，經(jīng)常爬山、爬樓，或經(jīng)常反復深蹲練習的人會發(fā)病更早。初期走平路時是不痛的，只在上下樓、下蹲時痛，但如逐漸加重或某一次運動量過大，引發(fā)膝內(nèi)滑膜炎，則癥狀驟然加重。

病情分析：考慮是關節(jié)炎的癥狀建議服用仙靈骨葆膠囊進行治療較好,還可以外用傷濕止痛膏或者麝香正骨膏治療,針灸調(diào)理效果也挺好的,積極鍛煉身體增加機體抵抗力,減少膝蓋屈膝,可經(jīng)常用熱水泡泡腳，也是有好處的。