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中暑后仍感不適，可能是由于體溫調(diào)節(jié)失衡、電解質(zhì)紊亂、脫水、心血管負(fù)擔(dān)加重、神經(jīng)系統(tǒng)功能異常等。 1.體溫調(diào)節(jié)失衡：中暑會(huì)影響身體的體溫調(diào)節(jié)機(jī)制，導(dǎo)致體溫過高或過低?？赏ㄟ^溫水擦浴來調(diào)節(jié)體溫。 2.電解質(zhì)紊亂：大量出汗會(huì)使體內(nèi)鉀、鈉等電解質(zhì)流失。適當(dāng)飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽能補(bǔ)充電解質(zhì)。 3.脫水：身體失去過多水分，會(huì)引起頭暈等癥狀。多喝水，如白開水、果汁等。 4.心血管負(fù)擔(dān)加重：中暑可能導(dǎo)致心血管系統(tǒng)受累，心跳加快、血壓異常。應(yīng)臥床休息，減少活動(dòng)。 5.神經(jīng)系統(tǒng)功能異常：中暑對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響，出現(xiàn)頭暈等癥狀。保證充足睡眠，讓神經(jīng)系統(tǒng)得到恢復(fù)。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?？汕巴?guī)醫(yī)院的急診科就診。同時(shí)，在炎熱天氣外出要做好防護(hù)措施，避免再次中暑。