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近視眼患者日常要注意用眼習(xí)慣、飲食、眼部護(hù)理等。包括合理用眼、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、定期檢查、正確配鏡、適度運(yùn)動(dòng)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.合理用眼：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每40分鐘休息5-10分鐘。
2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多吃富含維生素A、C、E和鋅的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果。
3.定期檢查：每年至少進(jìn)行一次視力檢查，監(jiān)測(cè)近視進(jìn)展。
4.正確配鏡：根據(jù)驗(yàn)光結(jié)果選擇合適度數(shù)的眼鏡。
5.適度運(yùn)動(dòng)：如打乒乓球、羽毛球，可鍛煉眼部調(diào)節(jié)能力。
總之，近視眼患者要養(yǎng)成良好的用眼和生活習(xí)慣，以控制近視發(fā)展。

你好，近視眼平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：電腦操作時(shí),由于電腦鍵盤接觸者較多，工作完畢應(yīng)洗手以防傳染病，注意保持皮膚清潔：應(yīng)經(jīng)常保持臉部和手的皮膚清潔，因?yàn)殡娔X熒光屏表面存在著大量靜電，會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生很大的傷害。

你好，建議近視眼的患者，日常生活中要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，連續(xù)用眼半小時(shí)以上，要注意眼睛的休息，比如說可以眺望遠(yuǎn)處5-10分鐘，平時(shí)也可以進(jìn)行多做眼保健操等活動(dòng)。

你好，如果對(duì)事物沒有影響的話是不需要配鏡的，建議平時(shí)多做做眼睛保健操進(jìn)行保健，慢慢視力是可以恢復(fù)到正常的，但是一定要堅(jiān)持做才行。平時(shí)多注意飲食調(diào)解，那樣的話，應(yīng)該會(huì)有好轉(zhuǎn)。