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后腦勺有時疼且后頸部不敢吹涼風，可能是由頸椎問題、枕神經(jīng)痛、血管性頭痛、肌肉緊張以及顱內(nèi)病變等因素引起。 1.頸椎問題：長時間低頭、坐姿不當?shù)瓤蓪е骂i椎病變，壓迫神經(jīng)和血管，引起后腦勺和后頸部疼痛。治療上可通過頸椎牽引、按摩、熱敷等緩解，藥物如頸復康顆粒、甲鈷胺片等。 2.枕神經(jīng)痛：多由病毒感染、局部炎癥等引發(fā)。表現(xiàn)為后枕部陣發(fā)性劇痛。治療以營養(yǎng)神經(jīng)為主，如維生素 B1 片、腺苷鈷胺片等。 3.血管性頭痛：血管舒縮功能異常導致?？梢騽诶邸⑶榫w激動等誘發(fā)。治療可用尼莫地平片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等。 4.肌肉緊張：長期保持不良姿勢或精神緊張，使頸部肌肉緊張痙攣。需注意休息，放松肌肉，必要時服用布洛芬緩釋膠囊止痛。 5.顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、腦血管疾病等。需進行頭顱 CT 或磁共振等檢查明確。治療因病而異。 出現(xiàn)后腦勺疼及后頸部怕涼的情況，應注意休息和保暖。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，對癥治療。

可考慮吃些壯骨關節(jié)丸來治療的,外帖康王骨痛靈酊也是不錯的選擇.

你好你不要擔心要是頸椎間盤的突出的話那么還是注意一下的飲食還是加強營養(yǎng)高蛋白營養(yǎng)飲食以及用些活血藥物理療措施的還是注意一下不要長時間彎頭動作還有用些筋骨痛消丸以及獨一味吃上的以及用些按摩推拿

癥狀比較輕微的,可以考慮一些比較簡單的治療方法,如針灸,按摩,外敷膏藥,理療,藥物等等治療,如果坐骨神經(jīng)受壓明顯,癥狀較為嚴重,可以通過局部注射,椎管內(nèi)注射,小針刀,牽引,手法整復等治療.如經(jīng)上述治療無效,可通過微創(chuàng)手術治療,如射頻,等離子,臭氧,激光,椎間盤鏡等等.

通過你癥狀的描述，CT結果顯示你頸部椎間盤突出也不是很厲害。建議平時注意保護頸椎，去中醫(yī)院針灸科針灸配合拔罐治療，堅持治療一療程，會有明顯效果，注意休息，平時適當活動下頸部，不要保持一個姿勢時間太久。