15歲臉上長斑多年，不用化妝品和高科技能否祛掉？
我現(xiàn)在15歲，馬上就要16叻，可是臉上長叻很多斑，很難看，與同學(xué)每次發(fā)生不愉快的時候他們總嘲笑我。我讀3年級的時候開始長的，大約10歲時長的，。能不能不用化妝品，也不用什么高科技東西把斑弄掉？謝謝叻。
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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15 歲面部出現(xiàn)斑點多年，不用化妝品和高科技手段，可通過改善生活習(xí)慣、注意防曬、合理飲食、保持良好心態(tài)、適當(dāng)運(yùn)動等來緩解，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。 1. 改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有助于維持身體正常的新陳代謝，減少斑點生成。 2. 注意防曬：外出時使用遮陽傘、戴帽子、涂抹防曬霜等，減少紫外線對皮膚的損傷，防止斑點加重。 3. 合理飲食：多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，具有抗氧化作用，對改善皮膚狀態(tài)有益。 4. 保持良好心態(tài)：避免長期精神緊張、焦慮，不良情緒可能影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響皮膚狀態(tài)。 5. 適當(dāng)運(yùn)動：促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體代謝能力，有助于排出體內(nèi)毒素。 6. 藥物治療：如果斑點較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維 A 酸乳膏等，但需遵醫(yī)囑使用。 總之，要去除面部斑點需要長期堅持，同時要避免隨意使用不恰當(dāng)?shù)姆椒?，以免對皮膚造成損傷。如果對斑點問題較為困擾，建議及時咨詢皮膚科醫(yī)生，制定適合自己的治療方案。
2025-01-15 04:48
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內(nèi)科
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你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理,生活要有規(guī)律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當(dāng)使用防曬霜.保證充足的休息時間和質(zhì)量，祝您健康
2015-12-15 11:47
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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長斑患者多數(shù)是因為內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的色斑滋生，所以建議中藥祛斑，抑制和排除黑色素達(dá)到美白祛斑的效果，赫斯聽靚麗祛斑膠囊效果很好，是一種純中藥的祛斑產(chǎn)品，對身體不會產(chǎn)生任何副作用
2015-12-15 00:49
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，去斑建議用白茯苓研磨;用蜜調(diào)和每夜敷其上面.要多吃含維C的果蔬,生活要有規(guī)律早睡早起雀斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,夏季避光日曬.
2015-12-14 20:13
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好朋友這可以采取激光治療就可以了
2015-12-14 17:14
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