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尿酸稍高，尿素氮和肌酐正常，治療需綜合考慮飲食、運動、藥物等多方面。包括調(diào)整生活方式、控制體重、避免高嘌呤食物、增加水分?jǐn)z入、合理用藥等。 1.飲食調(diào)整：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2.增加運動：適度進(jìn)行有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于控制體重，促進(jìn)尿酸代謝。 3.控制體重：肥胖是尿酸升高的危險因素之一，通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍。 4.多喝水：每日飲水量保持在 2000 毫升以上，促進(jìn)尿酸排泄。 5.藥物治療：如果通過生活方式調(diào)整尿酸仍未達(dá)標(biāo)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 尿酸高的治療需要患者積極配合，長期堅持健康的生活方式，并定期復(fù)查尿酸水平，根據(jù)情況調(diào)整治療方案。

你好：尿酸高是人體內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質(zhì)因代謝發(fā)生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內(nèi)尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內(nèi)自行合成，排泄途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排泄。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，就會造成尿酸升高。尿酸上升，因為它會阻礙血液分泌尿酸的過程，使尿酸無法排出。尿酸過高是誘發(fā)痛風(fēng)病的根源。建議：可以選用丙磺舒、磺吡酮、苯溴馬隆等這類促尿酸外排的藥物，平時注意多喝白開水，禁食禁用動物內(nèi)臟、魚子、骨髓、沙丁魚、牡蠣、小蝦皮、鯖魚、淡菜、肉糜、肝、腎、腦、蛤蜊、蟹、魚、肉湯、雞湯、豌豆、扁豆、蘑菇等，各種強(qiáng)烈的調(diào)味品及加強(qiáng)神經(jīng)興奮的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等這些易生尿酸的食物。