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懷孕后分辨上懷還是下懷，可從腹部形狀、孕婦感受、胎兒位置、對(duì)器官的壓迫以及孕期癥狀等方面來判斷。 1.腹部形狀：上懷時(shí)腹部隆起位置偏高，接近胸部；下懷腹部隆起位置靠下，接近骨盆。 2.孕婦感受：上懷孕婦可能會(huì)感覺呼吸不暢、胃脹；下懷孕婦則容易尿頻、恥骨疼痛。 3.胎兒位置：通過產(chǎn)檢B超可確定胎兒在子宮內(nèi)的位置，上懷胎兒偏高，下懷胎兒偏低。 4.對(duì)器官的壓迫：上懷易壓迫胃部和肺部，下懷更易壓迫膀胱和腸道。 5.孕期癥狀：上懷孕婦后期可能下肢水腫較輕；下懷孕婦后期下肢水腫可能相對(duì)明顯。 總之，上懷和下懷只是孕期的不同表現(xiàn)，通常不會(huì)對(duì)胎兒健康造成直接影響。但孕期要按時(shí)產(chǎn)檢，密切關(guān)注自身和胎兒狀況。

按肚臍分20周左右往下就是下懷往上點(diǎn)就上懷了兩個(gè)不同的是下懷的人尿很多上懷的人頂胃子吃點(diǎn)東西就撐。