小時候咬指甲致指甲短丑，如何改善？
小時候喜歡咬指甲，現(xiàn)在大了，看別人長長的指甲，做美甲很漂亮，可自己卻因為指甲太短，太小，不好意思，和男朋友牽手都有點不感，最怕被別人問起我指甲為什么那么短！::
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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小時候咬指甲導致指甲短丑，可能是不良習慣、指甲損傷、營養(yǎng)缺乏、心理因素、感染等原因造成的。 1. 不良習慣：長期咬指甲會破壞指甲的正常生長，使指甲變短、形狀不規(guī)則。應努力戒除這一習慣。 2. 指甲損傷：咬指甲可能損傷甲床和甲母質，影響指甲生長?？赏ㄟ^避免進一步損傷，讓指甲有修復的機會。 3. 營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)素會影響指甲健康。適當補充這些營養(yǎng)素，如多吃胡蘿卜、乳制品、肉類等。 4. 心理因素：緊張、焦慮等情緒可能導致咬指甲行為。通過心理調節(jié)，如運動、冥想等緩解壓力。 5. 感染：指甲周圍感染細菌或真菌，也會影響指甲生長。如有感染，需及時就醫(yī)治療，使用抗真菌藥物如酮康唑、克霉唑等。 總之，要改善因小時候咬指甲導致的指甲短丑問題，需要綜合考慮多種因素，采取相應措施。同時要有耐心，指甲的恢復需要一定時間。
2025-01-14 16:18
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好，根據(jù)你的描述這種情況主要考慮是需要檢查治療的。不必過于擔心，建議及時的檢查明確病因后對癥治療，考慮是需要中藥調理來恢復的，祝健康。
2015-12-15 16:22
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