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經常頭痛頭暈可能由多種原因引起，如血壓異常、頸椎問題、貧血、腦部疾病、精神心理因素等。 1. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能導致頭痛頭暈。高血壓患者要注意低鹽飲食、規(guī)律作息、適量運動、遵醫(yī)囑服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等。低血壓者要增加營養(yǎng)攝入，多喝水，適當增加鹽分。 2. 頸椎問題：長期低頭或坐姿不良易引發(fā)。要注意避免長時間保持一個姿勢，多活動頸部，可進行熱敷、按摩等。 3. 貧血：多因營養(yǎng)不良或失血。需補充富含鐵、蛋白質、維生素的食物，必要時服用補鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。 4. 腦部疾?。喝缒X供血不足、腦腫瘤等。要完善相關檢查，如頭顱 CT、磁共振等。 5. 精神心理因素：壓力大、焦慮等可能導致。要學會調節(jié)情緒，必要時尋求心理幫助。 經常頭痛頭暈不可忽視，應及時在正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，明確原因后采取針對性治療。

患了腦梗塞是可考慮吃些中草藥補陽還五湯加減的,也可考慮吃中成藥步長腦心通膠囊、華佗再造丸或偏癱復原丸來治療的，還要注意功能性鍛煉。

造成現在的癥狀表現，只有恢復大腦神經功能，病情才會明顯好轉，病情穩(wěn)定后，鼓勵患者做主動鍛煉.盡早下床活動，從起床、患肢平衡、站立、行走進行訓練指導，逐步增加活動范圍和次數，最后幫助進行上下樓梯訓練，讓患肢得到運動，利于功能的恢復.可以通過純天然中藥治療比較好，中藥龜-龍-腦-康扶正固本,軟堅散結,補益肝腎補氣養(yǎng)血,滋陰培元直接作用于腦細胞，具有促進蛋白質合成抗腦皮質缺氧、改善腦能量代謝、加速腦血液循環(huán)，有利于病情盡快恢復

平時睡眠要好，飲食清淡，適當運動，心情開朗，要注意控制血壓，血壓高可用降壓藥，抗凝藥阿斯匹林配合中藥龜-龍-腦康，防止腦梗塞三分治七分養(yǎng),要做到：l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;6.適當鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營養(yǎng)價值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細胞死亡速度.

你好，很樂意為你解答腔隙性腦梗塞是大腦動脈深支閉塞所致的腦干和大腦深層小梗塞灶。臨床上患者多無明顯癥狀，部分患者僅有輕微注意力不集中、記憶力下降、輕度頭痛頭昏、眩暈、反應遲鈍一側面、臂和腿麻木，一側肢體的無力等，篩竇炎如果不急性發(fā)作，其實不需要處理的，腔隙性腦梗塞的治療，急性期治療主要是以盡早改善腦缺血區(qū)的血液循環(huán)、促進神經功能恢復為原則?？梢杂酶事洞?，低分子右旋糖酐，抗凝的藥物，像肝素，丹參，脈絡寧，維腦路通等，恢復期繼續(xù)加強癱瘓肢體功能鍛煉和言語功能訓練，可配合使用理療、體療和針灸等，另外可以長期服用預防梗塞的藥物，像阿司匹林等，不要擔心，愿患者早日康復。