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兩腳脖經(jīng)常酸疼有時輕有時重，可能是由過度勞累、關(guān)節(jié)炎癥、外傷、痛風(fēng)、神經(jīng)受壓等因素引起。 1.過度勞累：長時間站立、行走或運(yùn)動，導(dǎo)致腳部肌肉和關(guān)節(jié)疲勞，產(chǎn)生酸疼感?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩來緩解。 2.關(guān)節(jié)炎癥：如關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)組織，引起疼痛。治療常包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 3.外傷：扭傷、拉傷等會損傷腳脖處的肌肉、韌帶等，造成疼痛。輕度外傷可自行恢復(fù)，嚴(yán)重時需就醫(yī)治療。 4.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)處沉積，引發(fā)炎癥和疼痛。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，必要時使用秋水仙堿、別嘌醇等藥物治療。 5.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腳脖放射性疼痛。治療方法有牽引、理療，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 如果兩腳脖經(jīng)常酸疼且癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對性治療。

你好，這種情況下是存在缺鈣引起的可能性較大的是需服用樂力鈣來做治療，另，外需多喝些大骨湯，適當(dāng)曬曬太陽，有利于鈣的吸收，是可以好轉(zhuǎn)的，祝早好

您好，一般的考慮是著涼風(fēng)寒濕痹證引起的癥狀，平時注意個人的保暖，不可以著涼，口服獨(dú)活寄生丸水蜜丸小活絡(luò)丸大蜜丸調(diào)理，