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瑜伽時大腿猛搐拉致右膝骨疼痛如何治愈

您好!本人上周三晚練習瑜珈時因地板打滑腳跟一時站立不穩(wěn)向外猛搐拉了大腿,現(xiàn)致使右側(cè)膝蓋骨疼痛(該部位曾接受過局封,現(xiàn)用手觸摸、站立或活動不痛,僅在用力于其位時才覺痛)。拉傷后用過熱敷、藥貼及扶他林涂抹未見效,請問現(xiàn)該如何快速治愈?謝謝!

  • 回答3

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    大腿猛搐拉后出現(xiàn)右側(cè)膝蓋骨疼痛,可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、半月板損傷、軟骨損傷、滑膜炎等原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.肌肉拉傷:肌肉過度伸展或收縮導(dǎo)致。應(yīng)立即停止活動,休息制動,局部冷敷。 2.韌帶損傷:外力作用使韌帶超出其耐受范圍。輕度損傷以休息、制動為主,嚴重者可能需手術(shù)。 3.半月板損傷:多由扭轉(zhuǎn)外力引起。損傷輕者可保守治療,重者需手術(shù)修復(fù)。 4.軟骨損傷:長期磨損或急性創(chuàng)傷所致??赏ㄟ^藥物緩解癥狀,嚴重時需手術(shù)干預(yù)。 5.滑膜炎:創(chuàng)傷、感染等引發(fā)。治療包括休息、抗炎藥物應(yīng)用等。 總之,對于這種情況,建議先休息觀察,避免劇烈運動。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確診斷后采取相應(yīng)治療措施。治療期間要注意休息,遵醫(yī)囑進行康復(fù)訓(xùn)練。

    2025-01-15 15:05
  • 回答2

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    內(nèi)科

    現(xiàn)在多休息,用解痙止痛藥物, 膏藥等治療。

    2015-12-15 23:12
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    張俊相 住院醫(yī)師

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    二級甲等

    外科

    您好!膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)復(fù)雜.外傷等原因引起的半月板,肌腱,韌帶,滑囊,筋膜等部位的疾病,可采用中醫(yī)穴位外敷可舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關(guān)節(jié)軟骨,韌帶,肌腱具有極強的營養(yǎng)修復(fù)功能,局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進功能恢復(fù)而達到快速治愈目的.祝愿早日康復(fù)!

    2015-12-15 21:48
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