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跨骨疼躺著不疼站起時疼走一走就不緩解，可能是肌肉勞損、髖關節(jié)滑膜炎、股骨頭壞死、腰椎間盤突出、髖關節(jié)骨關節(jié)炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間站立、行走或劇烈運動，可能導致跨骨周圍肌肉勞損。肌肉在休息時得到放松，疼痛減輕，剛站起時肌肉緊張，疼痛出現(xiàn)，活動后肌肉適應，疼痛緩解。 2. 髖關節(jié)滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，關節(jié)液增多。躺著時關節(jié)壓力小，疼痛不明顯，站起時壓力增大，疼痛出現(xiàn)，活動后關節(jié)液分布均勻，疼痛減輕。 3. 股骨頭壞死：股骨頭血供受損，骨細胞死亡。早期癥狀可能不明顯，站立時負重增加，疼痛出現(xiàn)，活動后局部血液循環(huán)改善，疼痛緩解。 4. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可引起跨骨疼痛。躺著時椎間盤壓力小，疼痛不明顯，站起時壓力增大，刺激神經，導致疼痛，行走后神經適應，疼痛減輕。 5. 髖關節(jié)骨關節(jié)炎：關節(jié)軟骨磨損、骨質增生。靜止時癥狀較輕，站立時關節(jié)負重增加，疼痛出現(xiàn)，活動后關節(jié)潤滑改善，疼痛緩解。 出現(xiàn)跨骨疼的癥狀，應引起重視，及時就醫(yī)，進行相關檢查，如 X 線、CT、磁共振等，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。

你好，你可能是腰椎間盤突出或者是腰椎間盤膨出，但是要做檢查才能確診，才好治療。

有無外傷史呀，局部壓痛嗎，做過哪些檢查呀，片子，CT等等檢查過嗎，到骨科查查吧，