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歌唱專業(yè)學(xué)生因頻繁發(fā)聲訓(xùn)練，尤其硬頂高音且技巧未掌握，導(dǎo)致嗓子難受，可能是用嗓過度、發(fā)聲方法不當(dāng)、聲帶疲勞、咽喉炎癥、缺水干燥等原因引起。 1. 用嗓過度：長時間高強(qiáng)度發(fā)聲，超出聲帶承受能力，引起聲帶損傷。應(yīng)適當(dāng)休息，減少發(fā)聲。 2. 發(fā)聲方法不當(dāng)：錯誤的發(fā)聲方式會增加聲帶負(fù)擔(dān)。需請教專業(yè)老師，學(xué)習(xí)正確技巧。 3. 聲帶疲勞：持續(xù)發(fā)聲使聲帶肌肉緊張?？赏ㄟ^熱敷、按摩喉部緩解。 4. 咽喉炎癥：細(xì)菌或病毒感染導(dǎo)致。若癥狀嚴(yán)重，需就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、利巴韋林等藥物治療。 5. 缺水干燥：訓(xùn)練時水分補(bǔ)充不足。要多喝水，保持咽喉濕潤。 總之，嗓子難受不可忽視，要注意保護(hù)嗓子，養(yǎng)成良好的用嗓習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科就診。

你好,發(fā)音不當(dāng)易患咽炎.防治咽炎　　1學(xué)會科學(xué)發(fā)音.發(fā)聲時,根據(jù)音的高低適度打開口腔,下腭和舌根放松,軟腭自然抬起,使共鳴位置抬高,聲音脫離開喉部而到達(dá)頭上的共鳴腔.　　2注意室內(nèi)清潔和空氣流通.　　3忌食油炸,腌烤,辛辣食物.多吃小米,綠豆,蕎麥和玉米等性涼質(zhì)潤食品,并有滋陰清熱作用的主糧,并可食用蘿卜,芹菜,菠菜等涼寒性的蔬果.可用金銀花,麥冬,菊花,胖大海,甘草等中藥泡水,代茶飲用,再酌情加一些蜂蜜,效果更佳.大量飲茶,可發(fā)汗透表,加快毒素排泄,對于經(jīng)常用嗓的職業(yè)尤為實用.祝您身體健康!

你好,這種情況是有可能的,引發(fā)慢性咽喉炎的原因主要有以下幾點：急性咽喉炎治療不當(dāng),反復(fù)發(fā)作;工作環(huán)境惡劣,用嗓過度;生活無規(guī)律,煙酒過度;自身免疫能力下降,不能適應(yīng)天氣變化而引起.可以用羅漢果泡茶羅漢果1個.將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘后,不拘時飲服.每日1～2次,每次1個.同時可以選用中成藥,如利咽靈,草珊瑚含片,保安散等,可同時配合泡茶飲：雙花,麥冬,胖大海,生甘草各等份,開水沖泡頻服.清咽飲：烏梅肉,生甘草,沙參,麥冬,桔梗,元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水沖飲.還要注意口腔衛(wèi)生,堅持早晚及飯后刷牙.減少煙酒和粉塵刺激,還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣.應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防呼吸道感染,少用煙酒,積極治療咽部周圍器官的疾病.合理安排生活,保持心情舒暢,避免煩惱郁悶.保持室內(nèi)合適的溫度和濕度,空氣新鮮.宜吃清淡,具有酸,甘滋陰的一些食物,如水果,新鮮蔬菜,青果等.經(jīng)常含服四季潤喉片,薄荷喉癥片等.