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手腕處長了個硬硬的胞，下彎時可見，可能是腱鞘囊腫、脂肪瘤、纖維瘤、骨疣、異物囊腫等。 1.腱鞘囊腫：是發(fā)生于關(guān)節(jié)部腱鞘內(nèi)的囊性腫物，多由于關(guān)節(jié)過度活動、慢性損傷等引起。表現(xiàn)為局部腫塊，質(zhì)地較硬。治療方法包括保守治療，如按壓擠破囊腫，讓囊液自行吸收；也可進行手術(shù)切除。 2.脂肪瘤：由成熟脂肪細胞構(gòu)成，一般生長緩慢，多為良性。如果瘤體較大或引起疼痛，可手術(shù)切除。 3.纖維瘤：多由纖維組織增生形成，質(zhì)地較硬。通常無癥狀時可不處理，若影響功能或美觀可手術(shù)。 4.骨疣：是一種良性骨腫瘤，多由骨骼發(fā)育異常所致。較小的骨疣無需治療，較大且有癥狀者需手術(shù)。 5.異物囊腫：多因異物刺入皮膚后，局部組織包裹形成。需手術(shù)取出異物。 手腕處的硬胞原因多樣，如果發(fā)現(xiàn)其持續(xù)增大、疼痛或影響手腕活動，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進行相應(yīng)治療。

根據(jù)描述，考慮腱鞘囊腫的可能?？梢圆蛔鎏厥馓幚?，不要太焦慮，平常注意休息和營養(yǎng)。

這個是腱鞘囊腫，里面是果凍樣的物質(zhì)，是良性的。建議可以去醫(yī)院外科檢查，并行手術(shù)切除，這個是小手術(shù)，不要緊張。