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睡覺老攥拳頭且有指甲印，可能與精神心理因素、睡眠習慣、肌肉緊張、疾病影響、微量元素缺乏等有關。 1. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能導致睡眠時肌肉不自覺收縮，出現(xiàn)攥拳現(xiàn)象。 2. 睡眠習慣：不良的睡眠姿勢或習慣，如手臂受壓，可能引起手部肌肉緊張。 3. 肌肉緊張：白天過度勞累，手部肌肉未得到充分放松，在睡眠中也會保持緊張狀態(tài)。 4. 疾病影響：某些神經系統(tǒng)疾病，如帕金森病，會影響肌肉控制。 5. 微量元素缺乏：如缺鈣，可能導致神經肌肉興奮性增高，引起肌肉痙攣。 如果這種情況頻繁出現(xiàn)且影響生活，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如血鈣檢測、神經系統(tǒng)檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意調整生活習慣，保持心情舒暢，避免過度勞累。