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長(zhǎng)期從事瓦匠工作的人出現(xiàn)腰疼，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、骨質(zhì)疏松等原因引起，也可能是多種因素共同作用。 1. 腰肌勞損：由于長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)，腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生慢性損傷。表現(xiàn)為腰部酸痛，勞累后加重。治療上，可通過(guò)休息、熱敷、按摩緩解，疼痛明顯時(shí)可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。常有腰痛伴下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、塞來(lái)昔布），保守治療無(wú)效時(shí)考慮手術(shù)。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓。癥狀為間歇性跛行。治療方法有物理治療、藥物治療（如邁之靈、腰痛寧膠囊），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4. 腰椎滑脫：腰椎椎體相對(duì)移位。輕者保守治療，重者手術(shù)復(fù)位固定。 5. 骨質(zhì)疏松：隨著年齡增長(zhǎng)，骨量減少。表現(xiàn)為全身骨痛，包括腰部。治療需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，使用抗骨質(zhì)疏松藥物（如阿侖膦酸鈉）。 長(zhǎng)期腰疼應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意腰部保暖，避免過(guò)度勞累，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。

您好，對(duì)于這種慢性的長(zhǎng)期的腰痛，一般是腰肌勞損，腰椎間盤突出，退行性腰椎病等等對(duì)于這個(gè)病沒(méi)有特效藥，所以藥物治療基本上作用不大，即便是有效果，也是暫時(shí)的，對(duì)于這種情況首先要檢查一個(gè)腰椎CT，看看到底是什么問(wèn)題，然后針對(duì)性治療，包括針灸，推拿，注射，小針刀，外敷膏藥等等

你描述的不能從事重體力勞動(dòng)，受涼疼痛考慮是腰椎間盤突出的原因。但建議你還是去醫(yī)院進(jìn)行腰部CT檢查，確定下病因，一般如果確定為腰椎間盤突出建議平時(shí)適量運(yùn)動(dòng)，并可以考慮進(jìn)行理療如牽引、針灸、按摩、理療、藥物、激光針等，同時(shí)注意睡覺(jué)時(shí)用平板床，但如果癥狀比較重如出現(xiàn)坐骨神經(jīng)受壓迫等還是建議進(jìn)行微創(chuàng)介入治療技術(shù)，同時(shí)推薦一種在家治療方案——飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉。

你好根據(jù)你的癥狀考慮是腰椎間盤的病變壓迫引起的建議進(jìn)行腰部MRI檢查,明確診斷后對(duì)癥治療.治療可選擇牽引理療，按摩、針灸、以及治療儀器的治療，一定要堅(jiān)持按療程治療效果才好

一般的腰痛時(shí)間長(zhǎng)的還是屬于勞累負(fù)重等會(huì)導(dǎo)致的腰椎間盤突出癥狀所以還是要注意的，一般的情況下，還是可以考慮合理的保養(yǎng)，是關(guān)鍵的，臨床還是難以治愈的，合理的檢查確診，腰椎間盤突出等可以考慮手術(shù)治療