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坐車回來后經(jīng)常頭疼、鬢角疼，可能是由暈車、腦血管問題、頸椎壓迫、精神緊張、環(huán)境因素等造成的。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.暈車：坐車時的顛簸、氣味等可能引起暈車反應(yīng)，導(dǎo)致腦血管痙攣，產(chǎn)生頭疼?？赏ㄟ^休息、通風(fēng)緩解。
2.腦血管問題：如腦血管狹窄、硬化等，坐車時的晃動可能影響腦部供血，引發(fā)疼痛。需要就醫(yī)檢查，明確情況后治療。
3.頸椎壓迫：長期不良坐姿使頸椎壓迫椎動脈或神經(jīng)，坐車時加重，引起頭疼。平時要注意頸部姿勢，適當(dāng)活動。
4.精神緊張：坐車時精神高度集中或焦慮，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)頭疼。要學(xué)會放松，調(diào)整心態(tài)。
5.環(huán)境因素：車內(nèi)空氣不流通、噪音大等環(huán)境因素，也可能誘發(fā)頭疼。盡量選擇舒適的乘車環(huán)境。
如果頭疼頻繁且嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因并采取合適的治療方法。同時，日常生活中要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

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環(huán)境的改變，會使人產(chǎn)生生理上的反應(yīng)，如乘坐車、船、飛機(jī)時睡眠環(huán)境的變化;臥室內(nèi)強(qiáng)光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。有的人對環(huán)境的適應(yīng)性強(qiáng)，有的人則非常敏感、適應(yīng)性差，環(huán)境一改變就睡不好。

您好，頭痛好多的疾病都可出現(xiàn)的癥狀，建議頭痛的病因不一定就在頭上，例如感冒等一些感染性疾病都可頭痛，這個也可能是神經(jīng)性疼痛等，建議你最好積極就近治療消炎抗感染止痛為好，遷延不愈進(jìn)一步檢測治療遵醫(yī)囑為好，祝你健康