過(guò)敏性鼻炎飲食注意及生活事項(xiàng)有哪些?
過(guò)敏性鼻炎飲食注意最近我睡覺(jué)起來(lái)容易打噴嚏,口腔內(nèi)癢癢的,流鼻涕。在就醫(yī)前網(wǎng)上查了應(yīng)該是過(guò)敏性鼻炎,聽(tīng)說(shuō)現(xiàn)在過(guò)敏性鼻炎無(wú)法根治,我想問(wèn)的是,我屬于易上火體質(zhì),舌頭上有白色。鼻炎可以吃類似葛粉,香蕉梨子這樣良性的食物么?!生活中應(yīng)該注意哪些,萬(wàn)分感謝。
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回答5
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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過(guò)敏性鼻炎患者在飲食和生活中需要注意多方面,如飲食選擇、環(huán)境清潔、運(yùn)動(dòng)鍛煉、避免過(guò)敏原、規(guī)律作息等。 1. 飲食選擇:避免食用已知的過(guò)敏原,如海鮮、蛋類、牛奶等。易上火體質(zhì)可適當(dāng)食用葛粉、香蕉、梨子等涼性食物,但要注意適量,以防引起胃腸不適。 2. 環(huán)境清潔:保持居住環(huán)境清潔、通風(fēng),定期清洗床上用品,減少塵螨滋生。 3. 運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如慢跑、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。 4. 避免過(guò)敏原:了解并避開(kāi)常見(jiàn)的過(guò)敏原,如花粉、動(dòng)物毛發(fā)等。外出時(shí)佩戴口罩。 5. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,避免熬夜,有助于維持身體的正常免疫功能。 6. 鼻腔護(hù)理:使用生理鹽水沖洗鼻腔,可減輕鼻腔炎癥,緩解癥狀。 總之,過(guò)敏性鼻炎患者需要從多個(gè)方面注意,養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,有助于減輕癥狀,提高生活質(zhì)量。
2025-01-16 16:57
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,您可能是鼻炎造成的,可以服用些抗組胺藥物,酮替芬鼻舒適,緩解鼻炎癥狀。嚴(yán)重加上激素。平時(shí)注意鼻腔衛(wèi)生,加強(qiáng)身體鍛煉,嚴(yán)禁煙酒辛辣食品,注意保暖.注意保持良好的生活環(huán)境。但是發(fā)作時(shí)則應(yīng)及時(shí)治療,減輕鼻粘膜水腫情況
2015-12-16 04:43
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好,根據(jù)您的情況,您可能是鼻炎造成的,可以服用些抗組胺藥物,酮替芬鼻舒適,緩解鼻炎癥狀。嚴(yán)重加上激素。平時(shí)注意鼻腔衛(wèi)生,加強(qiáng)身體鍛煉,嚴(yán)禁煙酒辛辣食品,注意保暖.注意保持良好的生活環(huán)境。但是發(fā)作時(shí)則應(yīng)及時(shí)治療,減輕鼻粘膜水腫情況
2015-12-16 02:47
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,這個(gè)情況基本是可以治愈的,鼻炎嚴(yán)重患者的后期會(huì)出現(xiàn)一些面部的變化,比如說(shuō)逐漸的出現(xiàn)鼻子有些歪斜,嘴巴的上唇和上部的牙齒有些外翻現(xiàn)象,主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期的鼻子堵塞,鼻腔內(nèi)大量的鼻涕導(dǎo)致鼻甲肥大久而久之就形成了面部的變化。由于鼻炎的長(zhǎng)期治療過(guò)程中,由于長(zhǎng)期的治療不好,鼻炎會(huì)引起一些疼的頭疼,頭暈等癥狀,整天混混沉沉的容易使工作效率低下。還在上學(xué)的同學(xué)們則因?yàn)殚L(zhǎng)期的鼻塞,鼻腔內(nèi)大量的鼻涕等影響自尊心和記憶力等。我建議飲食要清淡,不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒,更不要過(guò)度勞累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多進(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,保持健康。
2015-12-16 00:12
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)多吃含維生素C及維生素A的食物,如菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。還有生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。指導(dǎo)意見(jiàn):平時(shí)注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防感冒。每天早晚輕握拳,用拇指背側(cè)按摩鼻翼兩側(cè)或按揉迎香穴;堅(jiān)持涼水洗臉,每次洗臉時(shí)把鼻浸入涼水中,輕輕一擤一吸,反復(fù)多次。常年堅(jiān)持,可以清潔鼻腔,減輕炎癥反應(yīng)。
2015-12-15 18:26
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