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老年人酒精性心臟病的預(yù)防，主要包括限制飲酒、健康飲食、適當(dāng)運(yùn)動、定期體檢、控制基礎(chǔ)病等。 1. 限制飲酒：老年人應(yīng)嚴(yán)格控制酒精攝入量，最好戒酒。長期大量飲酒是導(dǎo)致該病的重要原因。 2. 健康飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如菠菜、蘋果等，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動物內(nèi)臟。 3. 適當(dāng)運(yùn)動：選擇適合自身的運(yùn)動方式，如散步、太極拳等，增強(qiáng)心肺功能，提高身體抵抗力。 4. 定期體檢：每年進(jìn)行一次全面的身體檢查，包括心電圖、心臟超聲等，以便早期發(fā)現(xiàn)心臟問題。 5. 控制基礎(chǔ)?。喝绺哐獕骸⑻悄虿〉?，積極治療，遵醫(yī)囑用藥，將指標(biāo)控制在正常范圍內(nèi)。 總之，預(yù)防老年人酒精性心臟病需要從生活的各個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，關(guān)注自身健康狀況，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

你好，酒精性心肌病是由于長期大量飲酒，導(dǎo)致心肌細(xì)胞損害，心肌纖維化，細(xì)胞變性，最后出現(xiàn)心臟擴(kuò)大，心臟功能衰竭的表現(xiàn)這種疾病，只要平時(shí)不要飲酒，就可以有效預(yù)防，但如果已經(jīng)形成了改變，屬于不可逆性變化，戒酒后也不能完全好轉(zhuǎn)，需要用營養(yǎng)心肌藥物，轉(zhuǎn)換酶抑制劑等藥物，改善心臟功能

你好，根據(jù)你的描述你奶奶因?yàn)閾Q了老年人酒精性心臟病，才會導(dǎo)致呼吸困難，肝功能不正常等等。你好，一定要少喝酒，飲食要合理提倡健康飲食，生活預(yù)防與調(diào)理：加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對疾病的抵抗力，增強(qiáng)免疫功能，預(yù)防病毒感染；減少和避免放射性輻射，尤其在青少年骨骼發(fā)育時(shí)期。