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腎臟不好的患者，在生活中需要注意多方面，包括飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、預(yù)防感染、情緒調(diào)節(jié)等。同時(shí)，藥物的使用需謹(jǐn)慎，不能盲目用藥。 1. 飲食：減少鹽的攝入，避免高蛋白、高脂肪食物，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類等。多吃新鮮蔬菜水果。 2. 作息：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，有利于腎臟的自我修復(fù)。 3. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過(guò)度勞累。 4. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防呼吸道、泌尿系統(tǒng)等感染，感染可能加重腎臟損傷。 5. 情緒調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)。 6. 用藥：不能自行用藥，尤其是腎毒性藥物。嗎替麥考酚酯膠囊是一種免疫抑制劑，常用于腎臟疾病的治療，但需在醫(yī)生評(píng)估病情后決定是否使用。 總之，腎臟不好的患者要重視生活習(xí)慣的調(diào)整，積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)查，以保護(hù)腎臟功能。