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長期對著電腦辦公出現(xiàn)眼睛疼且模糊，可能是用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、青光眼、屈光不正等原因引起的。 1.用眼過度：長時(shí)間注視電腦屏幕，眼睛得不到充分休息，容易出現(xiàn)疲勞、疼痛和視物模糊。應(yīng)定時(shí)休息，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，導(dǎo)致眼睛干澀、疼痛和視力模糊?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解癥狀。 3.結(jié)膜炎：細(xì)菌或病毒感染引起結(jié)膜炎癥，出現(xiàn)眼睛紅腫、疼痛、分泌物增多和視物模糊。需根據(jù)病因使用抗生素滴眼液（如妥布霉素滴眼液）或抗病毒滴眼液（如阿昔洛韋滴眼液）。 4.青光眼：眼壓升高損傷視神經(jīng)，導(dǎo)致眼睛疼痛、視力下降和視野缺損。治療包括使用降眼壓藥物（如毛果蕓香堿滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液），必要時(shí)手術(shù)。 5.屈光不正：近視、遠(yuǎn)視或散光未矯正，看東西費(fèi)力會引起眼睛不適和模糊。需配鏡矯正。 總之，長期對著電腦辦公出現(xiàn)眼睛不適要引起重視，及時(shí)調(diào)整用眼習(xí)慣，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，注意用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間連續(xù)用眼。

如果眼睛痛的情況持續(xù)了一兩個(gè)禮拜，后來癥狀暫時(shí)消失了一段時(shí)間之后又再復(fù)發(fā)，那么你得切實(shí)地去檢查你的眼睛了。也許你患有散光的毛病，也可能是遠(yuǎn)視或近視，只要配戴正確度數(shù)的眼鏡就能消除癥狀。