鮮牛奶和奶粉的營(yíng)養(yǎng)誰(shuí)更高?
鮮牛奶的營(yíng)養(yǎng)肯定要比奶粉的高許多,是這樣嗎?
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
-
鮮牛奶和奶粉的營(yíng)養(yǎng)不能簡(jiǎn)單地判定誰(shuí)更高,這取決于多個(gè)因素,如奶源質(zhì)量、加工工藝、營(yíng)養(yǎng)成分保留、適用人群、儲(chǔ)存條件等。 1.奶源質(zhì)量:優(yōu)質(zhì)的奶源是保證營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)。鮮牛奶的奶源新鮮度較高,而奶粉的奶源質(zhì)量也取決于其來(lái)源和篩選。 2.加工工藝:鮮牛奶加工少,營(yíng)養(yǎng)流失相對(duì)少。奶粉在加工過(guò)程中可能會(huì)有一些營(yíng)養(yǎng)成分的調(diào)整和補(bǔ)充。 3.營(yíng)養(yǎng)成分保留:鮮牛奶中的某些活性成分可能更豐富,但奶粉可以通過(guò)強(qiáng)化添加某些營(yíng)養(yǎng)。 4.適用人群:不同人群對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求不同。例如,嬰幼兒可能更適合特定配方的奶粉,而成年人則可根據(jù)自身情況選擇。 5.儲(chǔ)存條件:鮮牛奶保質(zhì)期短,需冷藏保存。奶粉保存相對(duì)方便,保質(zhì)期長(zhǎng)。 綜上所述,不能一概而論地說(shuō)鮮牛奶的營(yíng)養(yǎng)就一定比奶粉高,應(yīng)根據(jù)個(gè)人需求、實(shí)際情況和產(chǎn)品特點(diǎn)來(lái)綜合判斷和選擇。
2025-01-16 13:07
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
健康指導(dǎo):你好,蛋白質(zhì)以及維生素等營(yíng)養(yǎng)素的含量都不如鮮牛奶,奶粉在脫水的過(guò)程中也脫去了部分維生素,建議如果有條件還是選擇鮮奶,鮮奶保質(zhì)期一般只有幾天,希望我的回答可以對(duì)你有一定的幫助。
2015-12-16 23:18
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
健康指導(dǎo):您好!新鮮牛奶不一定比奶粉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高很多,像2歲以前的兒童就不建議喝新鮮牛奶而是喝寶寶身體所需的配方奶粉。一般100g的鮮奶相當(dāng)于15g奶粉沖泡的,其中蛋白質(zhì)和鈣的含量都差不多,只是在口感和新鮮度上有差異。希望可以幫到您!
2015-12-16 14:37
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題,你可能感興趣
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 要聞:蕪湖治矮小癥定點(diǎn)兒科醫(yī)院-蕪湖...
- 本地精選:合肥正規(guī)看性早熟兒科醫(yī)院排...
- 正式公布!合肥治語(yǔ)言障礙兒科醫(yī)院排名...
- 排名靠前!合肥治療多動(dòng)癥去哪家好_2...
- (口碑榜)合肥治療多動(dòng)癥比較好醫(yī)院_...
- 合肥兒科醫(yī)院如何治療多動(dòng)癥_正規(guī)專業(yè)醫(yī)院
- 兒科咨詢:南京哪里醫(yī)院可以看自閉癥的...
- 正式公布:南京治療自閉癥好的醫(yī)院是哪...
- 京寧三甲兒科專家齊聚南京天佑兒童醫(yī)院...
- 每日更新!南京治語(yǔ)言發(fā)育遲緩大概價(jià)格...