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頭部持續(xù)緊繃時松時緊像被繩勒，可能由精神緊張、頸椎病、高血壓、腦部疾病、神經官能癥等引起。 1. 精神緊張：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致頭部肌肉緊張，出現(xiàn)緊繃感?？赏ㄟ^心理調節(jié)、適當運動、充足休息來緩解。 2. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經和血管，影響頭部血液循環(huán)和神經傳導，引起頭部不適。治療包括物理治療、藥物治療（如頸復康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊）等。 3. 高血壓：血壓升高時，腦血管壓力增大，可出現(xiàn)頭部緊繃感。需要監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥（如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片），并調整生活方式。 4. 腦部疾?。喝缒X動脈硬化、腦供血不足、腦血管痙攣等，影響腦部血液供應。治療方法因病而異，可能包括改善腦循環(huán)、抗血小板聚集等。 5. 神經官能癥：植物神經功能紊亂，可導致頭部感覺異常。通常需要心理治療結合藥物治療（如谷維素片、維生素 B1 片、安神補腦液）。 頭部持續(xù)緊繃時松時緊的原因多樣，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，以便進行針對性治療。

你好，根據你的什么考慮與精神緊張，壓力過大有關。建議：對于這種情況，還是要自己學會減壓，學會放松。

你好，可能是壓力大也可能是腦部疾病。建議及時去醫(yī)院檢查下，確診后再對癥治療，也可看下中醫(yī)針灸試試。

首先的應該要考慮和有過于的精神緊張導致的有直接關系的，其次的也要排除是否有血管神經性的導致的，應該要注意調理的應要做個腦部的核磁的檢查來確定是否有異常的，同時的我主張你應該要用西比靈來治療的，飲食注意低鹽低脂飲食的。