如何有效降低肺癌發(fā)病率
我的朋友和我的哥哥都是肺癌患者他們的煙齡都挺長的平常的生活習慣都不是怎么好這可能就是患肺癌的原因吧如何降低肺癌的發(fā)病率
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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降低肺癌發(fā)病率,可從戒煙、改善環(huán)境、健康飲食、規(guī)律運動、定期篩查等方面著手。 1.戒煙:煙草中的有害物質(zhì)是肺癌的重要誘因,應盡早戒煙,避免吸入二手煙。 2.改善環(huán)境:減少接觸污染空氣,如工業(yè)廢氣、汽車尾氣等,室內(nèi)保持通風良好。 3.健康飲食:多吃蔬菜水果,增加維生素和礦物質(zhì)攝入,少吃腌制、油炸、燒烤食物。 4.規(guī)律運動:適度鍛煉能增強免疫力,如慢跑、游泳、瑜伽等。 5.定期篩查:尤其是高危人群,如長期吸煙者、有家族病史者,定期進行低劑量螺旋 CT 檢查。 6.避免職業(yè)暴露:某些職業(yè)可能接觸致癌物質(zhì),要做好防護措施。 總之,降低肺癌發(fā)病率需要長期堅持良好的生活習慣,并重視定期篩查。早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,才能更好地預防和控制肺癌。
2025-01-16 03:18
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,禁止和控制吸煙,還有戒煙越早肺癌發(fā)病率降低越明顯。戒煙是預防肺癌最有效的途徑。許多職業(yè)致癌物增加肺癌發(fā)病率已經(jīng)得到公認,減少職業(yè)致癌物的暴露就能降低肺癌發(fā)病率??茖W飲食,增加飲食中蔬菜、水果等可以預防肺癌。
2015-12-17 03:21
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