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腰疼后左腿筋疼（腰已不疼）可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)炎、下肢血管疾病等。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根，可導(dǎo)致腰疼及下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥，壓迫坐骨神經(jīng)，引起臀部及下肢疼痛?？赏ㄟ^按摩、熱敷、針灸等緩解，藥物方面可使用布洛芬、維生素 B12 等。 3. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷。以休息、理療、推拿為主，疼痛明顯時(shí)可服用塞來昔布等。 4. 坐骨神經(jīng)炎：多由病毒感染或自身免疫等引起，沿坐骨神經(jīng)走行出現(xiàn)疼痛。需抗病毒、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)（如腺苷鈷胺），并配合物理治療。 5. 下肢血管疾?。喝缦轮珓?dòng)脈硬化、靜脈曲張等，影響腿部血液循環(huán)，產(chǎn)生疼痛。治療包括改善循環(huán)、手術(shù)等。 出現(xiàn)腰疼后左腿筋疼（腰已不疼）的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過相關(guān)檢查明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

引起腰疼的原因很多,比如腰肌勞損,腎輸尿管結(jié)石疾病,腰椎疾病,腎虛等,建議最好到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,明確診斷積極治療.醫(yī)生詢問：