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手淫過多導(dǎo)致早泄、陰莖勃起時(shí)間短和硬度不高，可能與心理因素、神經(jīng)敏感度、激素水平、生活習(xí)慣、器質(zhì)性病變等有關(guān)。 1. 心理因素：長(zhǎng)期過度手淫可能帶來(lái)心理負(fù)擔(dān)，如焦慮、緊張等，影響性功能。要調(diào)整心態(tài)，樹立正確的性觀念。 2. 神經(jīng)敏感度：手淫頻繁使陰莖神經(jīng)敏感度增加。可通過行為訓(xùn)練，如擠壓法、停頓法等降低敏感度。 3. 激素水平：內(nèi)分泌失調(diào)，雄激素水平異常也可能引發(fā)。需檢查激素水平，必要時(shí)補(bǔ)充雄激素。 4. 生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期吸煙飲酒等，會(huì)影響性功能。應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，適度運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒。 5. 器質(zhì)性病變：如前列腺炎、尿道炎等炎癥，或血管、神經(jīng)損傷。需針對(duì)病因治療，如抗炎、改善血液循環(huán)等。 總之，手淫過多引起的性功能問題需要綜合調(diào)理?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的治療方法。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，相信通過治療和自身調(diào)整能夠改善癥狀。

你這樣的表現(xiàn)屬于過度手淫引起的。一定要及時(shí)戒除或是控制在一周一次。平時(shí)減少一個(gè)人獨(dú)處的機(jī)會(huì)，多做點(diǎn)自己感興趣的事，不要穿過緊的內(nèi)褲，藥物上推薦服用一個(gè)療程的益腎靈顆粒，看看有無(wú)改善，也可以用點(diǎn)六味地黃丸。

我建議你這種情況呢，是可以服用男寶膠囊和金鎖固精丸來(lái)進(jìn)行治療試試的，另外需要加強(qiáng)體育鍛煉，多吃點(diǎn)狗肉，驢肉等有補(bǔ)腎固精作用的食物比較好啊。

你好。對(duì)于你的情況，要戒除不良的習(xí)慣，房事不可過度，多參加體育鍛煉，清淡飲食?？梢苑媒饏T腎氣丸和金鎖固精丸治療。