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肝血不足引起的肝風內(nèi)動導致頭部震顫，需要綜合調(diào)理。治療方法包括中藥調(diào)理、飲食改善、生活習慣調(diào)整、適度運動及情緒管理等。 1.中藥調(diào)理：可選用天麻鉤藤飲、鎮(zhèn)肝熄風湯等方劑。常用的中藥有天麻、鉤藤、白芍、熟地、當歸等，這些中藥具有平肝息風、補養(yǎng)肝血的作用。 2.飲食改善：多吃一些具有養(yǎng)肝血作用的食物，如豬肝、菠菜、大棗、桂圓等。 3.生活習慣調(diào)整：保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，規(guī)律作息有助于肝臟的自我修復。 4.適度運動：如散步、太極拳等，能促進氣血運行，但要避免劇烈運動。 5.情緒管理：保持心情舒暢，減少焦慮和緊張情緒，避免肝氣郁結(jié)。 總之，對于肝血不足引起的肝風內(nèi)動導致的頭部震顫，需要綜合多種方法進行調(diào)理。同時，用藥應在中醫(yī)師的指導下進行，不可自行用藥。