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肝臟不好的人，可選擇喝蒲公英茶、金銀花茶、枸杞茶、菊花茶、綠茶等。 1. 蒲公英茶：蒲公英有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋的功效，能幫助肝臟排毒，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 2. 金銀花茶：金銀花具有清熱解毒、抗炎的作用，可輔助改善肝臟的炎癥狀態(tài)。 3. 枸杞茶：枸杞能滋補肝腎、益精明目，對肝臟有一定的滋養(yǎng)作用，有助于提升肝臟功能。 4. 菊花茶：菊花有散風(fēng)清熱、平肝明目的效果，能緩解肝臟不適，減輕肝火上炎癥狀。 5. 綠茶：綠茶含有茶多酚等抗氧化物質(zhì)，可清除自由基，減少肝臟損傷，保護(hù)肝臟細(xì)胞。 這些茶對肝臟不好的人有一定益處，但不能替代藥物治療。若肝臟存在疾病，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院肝病科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。同時，喝茶時也需注意適量，以免影響睡眠等。