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南方人到北方工作易凍瘡且復發(fā),如何應對?

我是個南方人,畢業(yè)以后來到了北方工作。剛去的那個冬天,覺得特別冷,我的手腳當年就被凍傷了,傷得很難看。后來去醫(yī)院看了,醫(yī)生說我生的是凍瘡。開了一些藥給我擦,好多了。但是第二年又開始復發(fā)了。

  • 回答5

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    凍瘡是冬季常見的皮膚病,由寒冷引起局部血液循環(huán)障礙所致,常因保暖不當、血液循環(huán)差、皮膚濕度大、缺乏運動、營養(yǎng)不良等因素誘發(fā)。治療需綜合保暖、用藥、改善生活習慣等。 1.保暖:穿足夠厚的衣物,特別是手腳部位,使用保暖手套、襪子等。 2.改善血液循環(huán):適度運動,如散步、跳繩,促進全身血液循環(huán)。 3.保持皮膚干燥:避免長時間處于潮濕環(huán)境,出汗后及時擦干。 4.補充營養(yǎng):多吃富含維生素 E、C 和蛋白質的食物,如堅果、水果、肉類。 5.藥物治療:外用凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等,若凍瘡破損,可使用莫匹羅星軟膏預防感染。 6.增強體質:規(guī)律作息,保證充足睡眠,提高自身抵抗力。 凍瘡易復發(fā),預防是關鍵。日常注意保暖和護理,一旦出現(xiàn)凍瘡及時治療。如癥狀嚴重或持續(xù)不愈,應前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

    2025-01-16 17:02
  • 回答4

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你好!根據(jù)你的情況,你可以取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天重復3次,可以鍛煉血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發(fā)生.預防凍瘡主要是注意保暖,保持干燥,鞋襪不宜過緊,受凍部位不宜立即烘烤及熱水浸泡.未破潰的凍瘡可用促進血液循環(huán)的藥物。

    2015-12-17 13:03
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害.凍瘡是冬天的常見病,據(jù)有關資料統(tǒng)計,我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾,其中主要是兒童,婦女及老年人.凍瘡一旦發(fā)生,在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈,要等天氣轉暖后才會逐漸愈合,欲減少凍瘡的發(fā)生,關鍵在于入冬前就應開始預防.輕度凍瘡是在室溫下按摩一段時間,使凍傷部位自然復溫,然后再使用血管擴張劑擴張血管,改善微循環(huán),還可以外涂蜂蜜豬油軟膏,10%樟腦軟膏或辣椒酊.但是絕對不能用火烤或用熱水燙.體育鍛煉法加強適合自身條件的體育鍛煉,如練氣功,跳舞,跳繩等活動,或利用每天洗手,臉,腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達到“流通血脈”的目的.溫差水泡法取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天乾地3次,可以鍛煉血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發(fā)生.服,擦藥物法有凍瘡體質者,可在入冬前一月增加維生素A,C及礦物質的食入,可口服煙酰胺片0.1克,日3次,鈣片0.5克,日3次,以提高機體耐寒力.也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密閉浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次.也可取中藥三七,紅花,赤芍,雞血藤等各適量,水煎取液,局部擦洗.

    2015-12-17 11:07
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    首先使病人迅速脫離寒冷處,送到溫暖的室內,脫去潮濕的衣服鞋襪,并保持室溫20—25℃左右,凍傷部位切忌用火烤,治療以外治為主.初起輕者用軟布時常揉搓患部,或用25℃溫水浸之;或用雞蛋皮適量煎湯,降到適宜度后,反復洗,至凍傷處有濕感或僵木消失為止.有硬塊者用紅靈酒或姜汁,辣椒頻擦,使氣血暢通.皮膚上有小疤時,可用蜂蜜70%豬油30%混合成油膏外敷.潰爛后用馬勃1塊或馬勃膏(馬勃20克,凡士林80克),生肌玉紅膏外敷,每日1次.有感染者還可用九一丹,紅油膏蓋貼.腐脫新生,則改用生肌散,生肌白玉膏以利收口.另外,氣血虛弱者,宜加用調補氣血,溫通血脈之湯劑治療.如人參養(yǎng)榮湯加減:炙黃茂9克,黨參12克,焦白術9克,熟附塊9克(先煎),茯苓9克,當歸9克,生姜3片,大棗9克,肉桂粉1.5克.凍瘡嚴重宜加用溫陽散寒之中藥,如桂枝加當湯:桂枝9克,當歸30克,干姜6克,赤芍6克,炙甘草6克,大棗9克,加制川草烏各3克.凍傷的預防:1.普及預防凍傷知識,改善必要的防寒設備.2.增強體質,加強耐寒鍛煉,寒冷作業(yè)時勤活動.3.對手,耳,鼻等暴露部分予以保護.鞋襪不要過緊,并注意保持干燥潮濕后及時更換.另外,所穿的衣服應該溫暖,而且松緊適宜.4.出現(xiàn)凍傷后,不宜立即烤火.如發(fā)現(xiàn)已有凍傷應及早治療,盡量減少和避免并發(fā)癥的發(fā)生.

    2015-12-17 05:59
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    凍瘡是由于長期暴露于寒冷潮濕的環(huán)境中,皮膚血管痙攣,導致組織血液循環(huán)障礙預防凍瘡主要是注意保暖,保持干燥,鞋襪不宜過緊,受凍部位不宜立即烘烤及熱水浸泡.易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類,以保護皮膚.未破潰的凍瘡可用促進血液循環(huán)的藥物,如維生素E,10%樟腦醑或辣椒酊局部揉擦.已成潰瘍時應用5%硼酸軟膏,紅霉毒軟膏或豬油蜂蜜軟膏(豬油30%蜂蜜70%)等涂搽并包扎.同時內服末梢血管擴張劑如煙酸.

    2015-12-16 20:46
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

什么是凍瘡?   凍瘡(kibes)是機體受到寒冷侵襲后,發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春,在長江流域比北方多見。因為長江流域冬季雖然氣溫較高于北方,但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒,故患凍瘡者常見。部位多在耳廓,手、足等處,局部發(fā)紅,發(fā)紫,腫脹,癢痛,有時起水泡,糜爛,破潰,結癡。如無感染,天暖后自愈。但來年冬季容易復發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»

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