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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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你好,均衡飲食,吃富含維生素C的水果,做適度的有氧運動,增強心肺功能,促進血液循環(huán),對減少黑眼圈的形成很有幫助。除了擁有健康的生活方式,我們還可以采用穴位按摩,用冷熱敷,有效驅(qū)除黑眼圈。輕輕按摩眼周穴位,可刺激神經(jīng),促進血液循環(huán);冷熱敷可消除靜脈充血,減少血管出現(xiàn)。正確的方法是先洗臉,用熱水加熱毛巾,然后敷在眼睛上,這樣熱空氣就能促進血液循環(huán),當(dāng)毛巾冷卻后再浸泡在熱水中更換;熱敷10分鐘后,將冷水更換為冷水。D壓縮約一分鐘,可幫助血管收縮;完成后,應(yīng)用眼霜來保濕。
2019-12-01 22:01
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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注意休息,多喝菊花茶。
2015-12-17 14:52
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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堅持按摩。適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉饣顒?
2015-12-17 13:03
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