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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的治療和保護(hù)，包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、日常保養(yǎng)、手術(shù)治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖能促進(jìn)軟骨修復(fù)；抗骨增生藥如抗骨增生片也有一定作用。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：熱敷、按摩、針灸、超聲波等物理療法，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的膝關(guān)節(jié)伸展、屈伸練習(xí)，增強(qiáng)肌肉力量，維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 4.日常保養(yǎng)：注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免長時(shí)間負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，控制體重，減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 5.手術(shù)治療：當(dāng)病情嚴(yán)重，保守治療無效時(shí)，可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的治療和保護(hù)需要綜合多種方法，患者應(yīng)根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方案，并長期堅(jiān)持，以延緩病情進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。

骨質(zhì)增生的情況在很多人中都是可以出現(xiàn)的，這個(gè)情況是人隨著年齡增長過程中的一個(gè)正常表現(xiàn)，如果這段時(shí)間經(jīng)常出現(xiàn)疼痛或者是關(guān)節(jié)活動(dòng)受到限制的話，現(xiàn)在這個(gè)情況可以先給患者進(jìn)行一個(gè)封閉治療，平時(shí)多注意休息，注意補(bǔ)鈣，加強(qiáng)飲食營養(yǎng)

這是：軟骨退變的疾病退變的主要原因就是年齡所以不存在治愈的問題最好的情況就是延緩?fù)俗兊乃俣群瓦M(jìn)程給你的身體提醒了應(yīng)該注意保養(yǎng)身體了較少對關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)重的運(yùn)動(dòng)早期可以服用一些軟骨營養(yǎng)類藥物疼的話服用非甾體的抗炎藥

你好您的情況建議平時(shí)多補(bǔ)充鈣劑和口服甲酚那酸片和骨筋丸

這是慢性退行性病變，主要引起局部疼痛，壓迫神經(jīng)走向區(qū)域疼痛、麻木不適。建議減少患肢活動(dòng)，減少負(fù)重口服活血化瘀，消炎止痛藥，可針灸、理療，推拿按摩，局部封閉治療，祝早日康復(fù)。