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腱鞘炎是一種常見的手部疾病，多因手部過度活動(dòng)、受傷、炎癥等引起。對(duì)于您左手大拇指腱鞘炎牽連手腕疼的情況，治療方法包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉以及手術(shù)治療等。 1. 休息制動(dòng)：減少手部活動(dòng)，避免過度使用大拇指和手腕，讓腱鞘得到充分休息。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、超聲波等，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 3. 藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。 4. 局部封閉：向腱鞘內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，如曲安奈德、利多卡因等，可快速緩解疼痛。 5. 手術(shù)治療：如果上述方法效果不佳，可考慮手術(shù)切開腱鞘，解除卡壓。小針刀治療也是一種可行的方法，但需要由經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生操作。 總之，腱鞘炎的治療方法應(yīng)根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和個(gè)體差異選擇。在治療過程中，要注意休息，避免病情加重。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

根據(jù)您的描述您上述情況屬于腱鞘炎治療的提問其實(shí)你存在上述疾病嚴(yán)重的話才考慮手術(shù)治療的目前來說你完全可以放寬心態(tài)對(duì)待可以就診檢查清楚存在輕微的話可以選擇局部封閉注射鎮(zhèn)痛治療效果也不錯(cuò)的

腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管是保護(hù)肌腱的滑液鞘它分兩層包繞著肌腱兩層之間一空腔即滑液腔內(nèi)有腱鞘滑液內(nèi)層與肌腱緊密相貼外層襯于腱纖維鞘里面共同與骨面結(jié)合具有固定、保護(hù)和潤(rùn)滑肌腱使其免受摩擦或壓迫的作用肌腱長(zhǎng)期在此過度摩擦即可發(fā)生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥引致腫脹這情況便稱為腱鞘炎腱鞘炎屬中醫(yī)“傷筋”范疇系因局部勞作過度積勞傷筋或受寒涼致使氣血凝滯不能濡養(yǎng)經(jīng)筋而發(fā)病則既驅(qū)除寒濕致病外邪又疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血以使氣血運(yùn)行通暢局部循環(huán)得以改善受損組織得以修復(fù)從而達(dá)到治愈目的臨床表現(xiàn)腱鞘炎因發(fā)病部位不同癥狀也各異臨床上常見的有腕部的橈骨莖突狹窄性腱鞘炎、屈指肌腱腱鞘炎以及足底的屈趾肌腱腱鞘炎等1、疼痛多數(shù)不能明確指出疼痛的部位只訴關(guān)節(jié)“別扭”運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)內(nèi)酸脹或發(fā)不出力的感覺有時(shí)感到條帶狀疼痛2、局部的腫脹發(fā)病肌腱會(huì)有條索狀隆起程度不一3、功能障礙發(fā)生于上肢手腕部的腱鞘炎多影響隊(duì)員發(fā)力有時(shí)擊球時(shí)會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作變形發(fā)生于足踝部的腱鞘炎在運(yùn)動(dòng)步伐時(shí)會(huì)感到疼痛而影響動(dòng)作腱鞘是包繞肌腱的鞘狀結(jié)構(gòu)外層為纖維組織附著在骨及鄰近的組織上起到固定及保護(hù)肌腱的作用內(nèi)層為滑膜可滋養(yǎng)肌腱并分泌滑液有利于肌腱的滑動(dòng)由于反復(fù)過度摩擦引起肌腱及腱鞘發(fā)生炎癥、水腫、纖維鞘壁增厚形成狹窄環(huán)肌腱的纖維化和增粗造成肌腱在鞘管內(nèi)滑動(dòng)困難就是狹窄性腱鞘炎發(fā)病信號(hào)腱鞘炎在指、趾、腕、踝等部均可發(fā)生但以橈骨莖突部和第一掌骨頭部最為常見由于腱鞘積勞損傷而發(fā)生纖維變性使腱鞘變厚引起鞘管狹窄肌腱在鞘管內(nèi)活動(dòng)受到限制所以稱為腱鞘炎腱鞘炎的一般癥狀大體如下：一、患者屈指不便尤以早晨最為明顯但活動(dòng)幾下即見有好轉(zhuǎn)二、局部有壓痛和硬結(jié)三、嚴(yán)重時(shí)可產(chǎn)生彈響患指屈而難伸或伸而不能屈四、在橈骨莖突處有疼痛、壓痛和局部性腫脹有時(shí)可觸及硬塊五、指活動(dòng)困難以早晨較為明顯偶爾有彈響腱鞘炎的5種類型1、狹窄性腱鞘炎：這種類型的腱鞘炎多發(fā)生在拇短伸肌和拇長(zhǎng)展肌腱鞘稱為橈骨莖突狹窄性腱鞘炎發(fā)生在拇指或手指的指屈肌腱稱為“扳機(jī)指”雖然腱鞘滑膜分泌滑液潤(rùn)滑腱鞘但某些特殊的動(dòng)作反復(fù)地摩擦是不可避免的如木工、舉重工、餐廳服務(wù)員、手工操作者等由于上述腱鞘起著滑車的作用摩擦最大最易受損表現(xiàn)為腱鞘的增厚影響肌腱的正?；顒?dòng)狹窄性腱鞘炎也可能是某些靜止型或亞臨床型膠原疾病的結(jié)果2、急性纖維性腱鞘炎：急性纖維性腱鞘炎也稱為摩擦音滑膜炎病變的部位是在滑膜周圍的結(jié)締組織中可見水腫、充血、白細(xì)胞與漿細(xì)胞浸潤(rùn)本病的特點(diǎn)為有一種柔軟的摩擦音這是由于結(jié)締組織的原纖維在水腫的肌腱周圍摩擦引起的最常見的部位是腕上部特點(diǎn)是橈側(cè)腕伸長(zhǎng)短肌腱與拇長(zhǎng)展肌、拇短伸肌的肌腹處最易產(chǎn)生也稱捻發(fā)音腱鞘炎3、急性漿液性腱鞘炎：也叫風(fēng)濕性腱鞘炎是全身性風(fēng)濕的一部分為急性風(fēng)濕熱的一種反應(yīng)患者有高熱關(guān)節(jié)痛、腫、積液其中最主要的病變?yōu)轱L(fēng)濕性心肌炎退熱后則腱鞘的漿液滲出吸收腱鞘炎自愈4、結(jié)核性腱鞘炎：這種腱鞘炎是由于結(jié)核桿菌感染所致首先侵犯腱鞘的滑膜由掌部沿尺側(cè)和橈側(cè)滑囊經(jīng)腕管向上蔓延至前臂腱鞘因結(jié)核肉芽組織浸潤(rùn)而肥厚鞘內(nèi)含有黃色滲出液及黃色米粒體逐漸地肌腱也被肉芽組織浸潤(rùn)形成結(jié)節(jié)肥大失去原有的光滑能動(dòng)機(jī)能當(dāng)肉芽組織侵及其他腱鞘與神經(jīng)時(shí)可引起屈指及感覺障礙5、急性化膿性腱鞘炎：它常發(fā)生在外傷以后特別是穿刺傷多發(fā)生在腕和手指的屈肌腱感染的早期是腱鞘的滑膜炎接著肌腱失去光澤變成灰色或綠色同時(shí)被膿液浸潤(rùn)壞死最常見的是葡萄球菌其次是鏈球菌治療方法建議純中藥熬制的膏藥外敷治療.不明之處隨時(shí)聯(lián)系咨詢.建議純中藥熬制的膏藥外敷治療.不明之處詳細(xì)咨詢即墨大夫.可外敷舒筋活血消腫止痛活血散淤祛風(fēng)散寒的邱-醫(yī)-堂膏藥治療."膏藥外敷治療局部滲透力強(qiáng)藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)直達(dá)病處并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地家庭治療措施1.用溫水洗手2.旋轉(zhuǎn)手腕3.轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸4.定時(shí)運(yùn)動(dòng)5.服用止痛藥預(yù)防保健健康食療蝦：蝦是最受歡迎的水產(chǎn)類食品也是維生素D的主要飲食來源之一綠茶：這種溫和的收斂性茶含有非常豐富的抗氧化劑