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腦溢血患者術(shù)后五年的康復(fù)需要注意多方面，包括生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、心理、定期復(fù)查等。 1.生活方式：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免勞累和熬夜。戒煙限酒，減少不良刺激。 2.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉等。 3.運(yùn)動(dòng)：根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，循序漸進(jìn)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.心理：保持樂(lè)觀心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，進(jìn)行頭顱CT或MRI等檢查，了解腦部情況。 6.藥物治療：遵醫(yī)囑服用降壓藥如硝苯地平、厄貝沙坦等，降脂藥如阿托伐他汀，抗血小板藥如阿司匹林等，預(yù)防腦溢血復(fù)發(fā)。 總之，腦溢血術(shù)后患者要重視康復(fù)管理，積極調(diào)整生活方式，按時(shí)復(fù)查和服藥，以提高生活質(zhì)量，預(yù)防病情復(fù)發(fā)。

您好，腦溢血做過(guò)兩次手術(shù)已經(jīng)5年，康復(fù)后需要定期復(fù)查血壓、血糖、血脂及頭部CT，控制或預(yù)防腦溢血的致病因素。同時(shí)要積極加強(qiáng)體育鍛煉及康復(fù)訓(xùn)練，合理飲食。根據(jù)你的實(shí)際情況來(lái)看，手術(shù)后5年，可以做全身復(fù)查。平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，戒煙戒酒。保持心情舒暢，少吃高脂肪高膽固醇飲食，積極鍛煉，定期復(fù)查，祝早日恢復(fù)健康！