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孩子身高較矮且瘦、生長緩慢，可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等因素有關(guān)。 1.遺傳：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較矮，孩子可能也相對較矮。但遺傳并非唯一決定因素。 2.營養(yǎng)：孩子挑食、偏食，導(dǎo)致蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足，會影響生長發(fā)育。 3.睡眠：生長激素在夜間深睡眠時分泌旺盛，若孩子睡眠不足或質(zhì)量差，會影響身高增長。 4.運動：缺乏運動不利于骨骼發(fā)育，應(yīng)鼓勵孩子多參加跳繩、籃球等運動。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，也會導(dǎo)致生長遲緩。 孩子生長緩慢需要綜合考慮多方面因素。家長應(yīng)關(guān)注孩子的飲食、睡眠和運動，若仍無改善，建議及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或內(nèi)分泌科就診，查明原因，以便采取針對性的治療措施。

您好！孩子的身高和遺傳有直接的關(guān)系。偏食引起的營養(yǎng)不良也是影響長個的主要因素，可以適當(dāng)?shù)脑卺t(yī)生的指導(dǎo)下，補充維生素和鈣。促骨骼的發(fā)育，不過小孩也有早長晚長的，孩子才10歲，所以不用著急。祝你健康快樂！

您好，對于15歲的男孩是長高的第二個黃金時期，孩子的身高跟父母的身高有一定的遺傳因素，但更重要的是后天的營養(yǎng)和運動有更大的關(guān)聯(lián)的，只要適當(dāng)?shù)募右哉{(diào)理是可以長得更高的。對于孩子有點挑食，營養(yǎng)供應(yīng)不足，這樣會影響長高的，注意：1.及時補充點營養(yǎng)，給孩子服用點鈣片和維生素D，平時多吃點含鈣高的食物如牛奶和豆?jié){和骨頭煲湯等，因為這兩種元素是長高的必須元素。2.加強下運動和煅煉，多做跑跳的運動如打籃球，跑步和爬山等，這樣可以刺激關(guān)節(jié)軟骨和成骨細胞，有利于長高的。3.注意充分的睡眠和休息好，每晚須在十一點前入睡，因為此時是生長激素的分泌最旺盛時候，深度的入睡有利于生長激素的分泌的，也有利于長高的。只要按我上述的注意事項堅持下去，是可以長得更高的。希望我的回答對您有所幫助，祝您全家健康幸福！

你好，對于讓孩子長高注意高鈣飲食的同時讓孩子多進行跳躍運動的，在一定程度上能很好的緩解的。愿安康

想長高,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.