頭發(fā)多白發(fā)干枯、晨起嘴干、干活腰疼,是腎虛嗎咋治
頭發(fā)很多白發(fā),并且干枯,早上起來嘴干,并且一干活腎附近腰就疼,懷疑是不是腎虛,該怎么醫(yī)治
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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頭發(fā)多白發(fā)干枯、晨起嘴干、干活腰疼,可能是腎虛,也可能與營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、腰肌勞損、睡眠不足等有關(guān)。 1.營養(yǎng)不良:長期飲食不均衡,缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),會影響頭發(fā)和身體狀態(tài)。應(yīng)保持飲食多樣化,多吃蔬菜水果、蛋奶肉類。 2.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,可能導致上述癥狀。需規(guī)律作息,避免壓力過大,必要時就醫(yī)檢查激素水平。 3.腰肌勞損:長期重體力勞動或不良姿勢易引發(fā)。注意休息,可適當熱敷、按摩腰部,緩解疼痛。 4.睡眠不足:睡眠質(zhì)量差或時長不夠,影響身體機能。要保證充足睡眠,營造良好睡眠環(huán)境。 5.腎虛:中醫(yī)認為腎主毛發(fā)、開竅于口??赏ㄟ^中藥調(diào)理,如六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等,但需在醫(yī)生指導下用藥。 出現(xiàn)這些癥狀,應(yīng)綜合考慮多種因素。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進行針對性治療。
2025-02-11 11:25
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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治少白頭特效療法用等量的何首烏、黑棗、黑豆、黑芝麻共搗如泥,和密為丸,每丸10克,日服3次,一次1丸,連服3-6個月,效果顯著
2015-12-18 17:33
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題,部分概念與西醫(yī)解剖學上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學證明,當人發(fā)生腎虛時,會導致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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