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臉部被打腫后，可通過冷敷、熱敷、藥物治療、按摩、保持良好姿勢等來促進消腫，同時要注意觀察有無其他損傷。 1.冷敷：受傷后的 24 小時內，用冰袋或冷毛巾敷在腫脹部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次。冷敷能收縮血管，減少出血和腫脹。 2.熱敷：受傷 24 小時后，用熱毛巾或熱水袋熱敷，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次。熱敷可促進血液循環(huán)，加速消腫。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用云南白藥氣霧劑、紅花油、消腫止痛酊等藥物，有助于緩解腫脹和疼痛，但要注意避免接觸眼睛和口腔黏膜。 4.按摩：輕柔地按摩腫脹部位，促進局部血液循環(huán)，但要注意力度，避免加重損傷。 5.保持良好姿勢：盡量將頭部抬高，高于心臟水平，有助于減輕腫脹。 臉部被打腫后，采取上述措施通常能有效消腫。但如果腫脹嚴重、伴有疼痛加劇或其他異常癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

首先不要擔心，在24小時內可冷敷，超過24小時可熱敷。熱敷可以促進淤血消散。然后可以吃一些消炎藥，防止感染，還可外抹正骨水。

前3天冷敷.損傷的3天后熱敷試試.否則前幾天熱敷會加重出血和腫脹的。但是后面幾天熱敷卻可以促進血腫和水腫的消散。還應該在當?shù)蒯t(yī)生指導下口服云南白藥試試。