七月中旬腳踝肌腱炎久未愈，如何治療與飲食
七月中旬腳踝突然疼痛，期間治療方法有理療，貼膏藥，現(xiàn)在仍然沒有好轉(zhuǎn)，醫(yī)生說是肌腱炎，我想問，怎么治療和吃什么好的快些，大概需要多久。
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
腳踝肌腱炎長時間未愈，治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、局部封閉以及手術(shù)治療等。飲食上要均衡營養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 1.休息制動：減少腳踝活動，避免劇烈運動和長時間站立行走，讓肌腱得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥；外用扶他林軟膏等。 4.局部封閉：對于疼痛嚴(yán)重的患者，可在肌腱周圍注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，緩解癥狀。 5.手術(shù)治療：如果保守治療無效，病情嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)治療，如肌腱松解術(shù)等。 6.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、豆類，有助于肌腱修復(fù)；多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素 C 和維生素 E 等抗氧化物質(zhì)；適量攝入富含鈣、鎂等礦物質(zhì)的食物，如牛奶、堅果。 腳踝肌腱炎的治療需要綜合多種方法，患者要積極配合治療，同時注意休息和飲食調(diào)理。一般經(jīng)過規(guī)范治療，多數(shù)患者在數(shù)周至數(shù)月內(nèi)可逐漸恢復(fù)。
2025-02-12 00:38
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
您好，對于您說的情況踝部疼痛考慮是軟組織慢性損傷導(dǎo)致的。也不能排外其他的，建議您多注意休息，是可以做個踝關(guān)節(jié)的X片檢查的。
2015-12-18 08:57
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
你這種情況考慮是跟腱的或者局部肌肉的勞損所致，建議你做踝關(guān)節(jié)MRI檢查確診確診后根據(jù)病情選擇合適的治療方法，可以局部熱敷、理療、制動，針灸等治療，輔以藥物活血化瘀、舒筋通絡(luò)
2015-12-18 08:41
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
你好！情況已悉，此病主要是受到外傷后引起的氣血不和，筋脈失養(yǎng)所致的以上癥狀。建議你可以口服舒筋通絡(luò)膠囊和健脾丸，禁辛辣食品，清淡飲食，會改善你的癥狀。
2015-12-18 00:10
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，你的這種情況往往是有關(guān)節(jié)炎、軟組織損傷炎癥的情況引起的這種癥狀的。對于這種情況來說，一般是需要較長時間的調(diào)理和保養(yǎng)的。往往是先不能打球了。要不會反復(fù)發(fā)作和慢性過程的。愛好是一方面，但身體是主要的。另外你的情況是可以采用一下針灸、按摩、理療、中藥、外用藥物等綜合的治療一下的。
2015-12-17 23:57
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
