手上年年長(zhǎng)凍瘡,如何有效消除?
我手上年年長(zhǎng)凍瘡,天一冷一個(gè)個(gè)全冒出來(lái)了?我手上年年長(zhǎng)凍瘡,天一冷一個(gè)個(gè)全冒出來(lái)了,總是會(huì)癢,又不敢去抓,手腫得很難看。買過(guò)幾次凍瘡膏,涂了根本不管用把凍瘡消掉
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申蘭闊 醫(yī)師
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手上年年長(zhǎng)凍瘡,可能與保暖不足、血液循環(huán)差、皮膚敏感、環(huán)境濕冷、自身免疫等因素有關(guān)。 1. 保暖不足:寒冷天氣未做好手部保暖,導(dǎo)致局部溫度過(guò)低,易長(zhǎng)凍瘡。應(yīng)戴手套、用暖手寶等。 2. 血液循環(huán)差:末梢血液循環(huán)不良,血液供應(yīng)不足,易引發(fā)凍瘡。可適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如搓手、甩手。 3. 皮膚敏感:有些人皮膚較為敏感,對(duì)寒冷刺激反應(yīng)強(qiáng)烈。需注意護(hù)膚,使用溫和護(hù)膚品。 4. 環(huán)境濕冷:長(zhǎng)期處于潮濕且寒冷的環(huán)境中,增加凍瘡發(fā)生幾率。盡量保持環(huán)境干燥溫暖。 5. 自身免疫:自身免疫系統(tǒng)較弱,抵御寒冷能力不足??赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、均衡飲食增強(qiáng)免疫力。 凍瘡易反復(fù),需要注意預(yù)防。如果凍瘡嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用凍瘡膏,如維生素 E 軟膏、凍瘡消酊、肝素鈉乳膏等。同時(shí),要注意手部護(hù)理,避免再次凍傷。
2025-02-12 13:34
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史東岳
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預(yù)防凍傷,應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)抗寒能力,常用冷水洗手、洗臉、洗腳。冬季要注意對(duì)身體暴露部位的保暖,還可涂些油脂。站崗值勤應(yīng)適當(dāng)活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。用茄子秸或辣椒秸煮水,洗容易凍傷的部位,或用生姜涂擦局部皮膚,都有預(yù)防凍傷作用。
2015-12-18 15:03
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后,發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國(guó)一般發(fā)生于冬季和早春,在長(zhǎng)江流域比北方多見(jiàn)。因?yàn)殚L(zhǎng)江流域冬季雖然氣溫較高于北方,但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒,故患凍瘡者常見(jiàn)。部位多在耳廓,手、足等處,局部發(fā)紅,發(fā)紫,腫脹,癢痛,有時(shí)起水泡,糜爛,破潰,結(jié)癡。如無(wú)感染,天暖后自愈。但來(lái)年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過(guò)去多發(fā)生于戰(zhàn)時(shí)。 查看全文»
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