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骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，多由于關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨骼老化等原因引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動康復(fù)、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖，有助于改善關(guān)節(jié)功能；抗骨增生藥如抗骨增生片，能延緩骨質(zhì)增生進(jìn)展。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、超聲波等，能緩解肌肉緊張和疼痛。 3.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)活動和肌肉鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和肌肉力量。 4.中醫(yī)治療：如中藥外敷、推拿、拔罐等，可改善局部血液循環(huán)。 5.手術(shù)治療：當(dāng)骨質(zhì)增生嚴(yán)重影響生活，保守治療無效時，可考慮手術(shù)切除增生組織。 骨質(zhì)增生的治療需要根據(jù)個體情況選擇合適的方法，同時患者要注意休息，避免過度勞累和損傷關(guān)節(jié)。治療過程中應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，定期復(fù)查。

可以做一下微創(chuàng)治療，利用激光針刀松解術(shù)不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費(fèi)用較低；能從根本上解除病灶點(diǎn)的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。同時也可以吃一些消炎止疼的藥物緩解。不要總是長時間站立，減輕對膝蓋部位的作用力。

若是膝關(guān)節(jié)的位置較輕度的是可以進(jìn)行局部局部注射治療，同時進(jìn)行輔助局部熱敷等。同時靜息鍛煉。較重的骨質(zhì)增生是需要手術(shù)治療。