18 歲頭發(fā)出油、洗頭掉發(fā)、頭皮發(fā)紅咋回事及解決辦法
本人18歲，頭發(fā)出油，天天洗頭，洗頭時掉頭發(fā)10根左右，頭皮有些發(fā)紅，但是不疼不癢，頭皮屑也不是很多，請問是怎么回事啊，以及解決方案，謝謝。:
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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18 歲出現(xiàn)頭發(fā)出油、洗頭時掉發(fā)約 10 根、頭皮發(fā)紅但不疼不癢且頭皮屑不多，可能是脂溢性皮炎、內分泌失調、洗發(fā)水不合適、飲食不當、精神壓力大等原因導致。 1. 脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增多，引發(fā)炎癥，導致頭皮發(fā)紅?？赏庥枚蚧磩⑼颠蛳磩└纳?。 2. 內分泌失調：青春期激素水平變化，可能影響皮脂分泌。要保持規(guī)律作息，避免熬夜。 3. 洗發(fā)水不合適：某些洗發(fā)水成分刺激頭皮。應選擇溫和、無刺激的洗發(fā)水。 4. 飲食不當：常吃高油高脂食物，加重頭皮出油。多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩。 5. 精神壓力大：長期精神緊張會影響頭皮健康。學會放松，適當運動。 總之，要綜合調理改善頭皮狀況。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-02-12 01:00
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，初步判斷是輕微的脂溢性皮炎，建議控制飲食即可。忌辛辣刺激性食物，油膩甜食海鮮少吃。另外選擇康王洗發(fā)水。
2015-12-18 11:56
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