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甲狀腺減退患者出現(xiàn)容易疲勞、抑郁、怕冷、內(nèi)熱重、貧血、月經(jīng)量多、溢乳、便秘及外痔等癥狀，可能與甲狀腺激素分泌不足、內(nèi)分泌紊亂等有關(guān)。治療需綜合考慮，包括補(bǔ)充甲狀腺激素、改善貧血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。 1. 甲狀腺激素補(bǔ)充：常用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等，以補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的甲狀腺激素，改善癥狀。 2. 貧血治療：明確貧血類型，如缺鐵性貧血可補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵），巨幼細(xì)胞貧血補(bǔ)充葉酸、維生素 B?? 等。 3. 內(nèi)分泌調(diào)節(jié)：針對(duì)月經(jīng)量多、溢乳等，可考慮使用溴隱亭等藥物調(diào)節(jié)泌乳素水平。 4. 便秘改善：增加膳食纖維攝入，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)使用開(kāi)塞露等通便藥物。 5. 外痔處理：保持肛門(mén)清潔，避免久坐，可外用痔瘡膏。若癥狀嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療。 6. 情緒調(diào)節(jié)：抑郁癥狀明顯時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行心理疏導(dǎo)或使用抗抑郁藥物（如氟西汀）。 總之，對(duì)于甲狀腺減退合并多種癥狀的患者，治療需要綜合考慮，個(gè)體化制定方案?；颊邞?yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查甲狀腺功能等相關(guān)指標(biāo)，以調(diào)整治療方案。

營(yíng)養(yǎng)與飲食療法●營(yíng)養(yǎng)豐富飲食宜營(yíng)養(yǎng)豐富,進(jìn)食高熱量,容易消化的食物.糖蜜,蛋黃,香芹,杏果,棗椰果,干梅,魚(yú),雞肉,生乳,乳酪等都是有益的食品.●避免十字花科的蘸菜下列食物需節(jié)制用量：十字花科的蔬菜,例如,蕪菁,甘藍(lán)菜,綠花椰菜,芥末葉,菠菜,甘藍(lán)萊芽,桃,梨.如果癥狀嚴(yán)重,則應(yīng)全面禁止上述食物,因?yàn)樗鼈兛赡苓M(jìn)一步地壓抑甲狀腺功能.同時(shí)避免加工及精制食品,包括白面粉及糖.●僅喝蒸餾水避免氟化物(包括牙膏內(nèi)所含的氟)及氯(見(jiàn)于飲用水中).氟,氯及碘有類似的化學(xué)性,因此氟及氯容易堵住甲狀腺-卜碘的受體,使含碘的荷爾蒙制造減少,最終導(dǎo)致甲狀腺機(jī)能不足.●補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素①酪胺酸用量50毫克,每天2次,空腹時(shí)與少量的維生素B6合用.②海帶片每天10片.含碘,這是甲狀腺荷爾蒙的基本物質(zhì).③生的甲狀腺萃取物依照醫(yī)生指示服用.合成的甲狀腺荷爾蒙通常效果不大.請(qǐng)見(jiàn)下卷的生物素療法.④維生素B群包括核黃素(B2),Bl：含片用量分別為100毫克,50毫克及15毫克,與正餐服用,每天2次.Bl2空腹服用.改善細(xì)胞的氧和作用及體力.⑤啤酒酵母依照產(chǎn)品標(biāo)示.富含各種基本營(yíng)養(yǎng)素.⑥不飽和脂肪酸依照產(chǎn)品指示.幫助甲狀腺功能正常.⑦維生素A加B-胡蘿卜素每天15000IU.⑧維生素c用量100毫克,每天4次.勿使用極高劑量,如此可能影響甲狀腺素的制造.⑨維生素E每天400IU.勿超過(guò)此用量.⑩鋅每天50毫克.增強(qiáng)免疫力.●保健藥膳①紫菜蘿卜湯紫菜50克,陳皮10克,蘿卜250克切碎,每天煮湯服用.有化痰,軟堅(jiān),消癭,散結(jié)之功.⑩海藻茶海帶,海藻,紫菜,龍須萊各30克,煎湯代茶飲用.補(bǔ)碘.⑩牡蠣海帶湯蠔豉(牡蠣肉)100克,海帶50克,加水和調(diào)料共煮.每天分2次服食.蠔豉補(bǔ)虛壯陽(yáng),海帶補(bǔ)碘.⑩醋泡海帶海帶120克,醋1000毫升,香櫞皮9克.將海帶,香櫞皮浸泡于醋中,7日后即可.吃海帶.每日6克-9克,連服10—15日.功效理氣解郁,消癭.適用于單純性甲狀腺腫所致的肝郁氣滯,心情不暢,脅痛腹脹,或月經(jīng)前乳房,小腹脹痛等癥.⑩涼拌海蜇頭海蜇頭250克,醬油,香油,醋,姜末,蔥花,味精各適量.將海蜇頭粗洗1遍,冷水浸泡4-6小時(shí),撈出,洗凈,濾干,切小塊,盛碗,加醬油,香油,醋,姜末,蔥花,味精拌勻.佐餐食.功效化痰利水,軟堅(jiān)散結(jié),降壓.適用于缺碘性甲狀腺腫大及慢性淋巴結(jié)炎等癥.亦是高血壓病人較好的療養(yǎng)食品.●天然藥草可使用月桂果,北美升麻,金印草.希望對(duì)你有幫助!